Vivências e Descobertas

O Dia Nacional do Dador de Sangue  comemora-se a  27 de março , com o objetivo de reconhecer a importância da contribuição desinteressada dos Dadores Benévolos de Sangue para o tratamento de doentes de todo o país. Com a institucionalização do Dia Nacional do Dador de Sangue através da Resolução do Conselho de Ministros nº 40/86, passou-se a reconhecer e a salientar o valor social e humano da  dádiva de sangue , desmistificando, informando e promovendo a sua prática junto da população em geral. Segundo o Instituto Português do Sangue e da Transplantação (IPST) tem-se assistido a uma quebra nas doações de sangue nos primeiros meses deste ano, o que está a afetar as reservas do país, pelo que o IPST apela aos dadores que possam contribuir, sobretudo os que não o fazem há mais de um ano ou aos novos dadores, reforçando a necessidade de continuidade das dádivas, de forma a não comprometer as reservas de sangue durante todo o ano. Em 2013, o IPST conseguiu recolher 2...

No dia 24 de Março assinala-se  O Dia Mundial da Tuberculose , definido em 1982 pela Organização Mundial de Saúde e pela União Internacional Contra a Tuberculose e Doenças Pulmonares, em homenagem aos 100 anos do anúncio da descoberta do bacilo causador da tuberculose, em 1882, por Robert Koch. Esta comemoração tem como objetivo sensibilizar a população e aumentar a consciência sobre a epidemia mundial que é a  tuberculose , assim como reforçar os esforços para eliminar a doença. Apesar de ser uma doença curável , com diagnóstico atempado e tratamento seguido à risca , anualmente são portadores de tuberculose cerca de 15 milhões de pessoas em todo o mundo, sendo 9 milhões de novos casos e levando à morte de 1,7 milhões de pessoas. Embora a  tuberculose  seja especialmente frequente e grave nas zonas em que as populações têm maiores vulnerabilidades e carências sociais e dificuldade no acesso à medicação, continua a ser um grave problema de saúde nos paí...

No dia 20 de Março comemora-se  o Dia Mundial da Saúde Oral , organizado pela Federação Dentária Internacional (World Dental Federation - WDF). “Celebrando Sorrisos Saudáveis” foi o tema escolhido para este ano dar mote às atividades a realizar nos cerca de 50 países que se juntaram a esta iniciativa. A comemoração desta data pretende aumentar a atenção dedicada à  Saúde Oral , através da sensibilização e educação das pessoas, famílias, comunidades e governos no sentido de serem tomadas medidas para reduzir a incidência das doenças orais, como a cárie dentária, as doenças gengivais e o cancro oral . Paralelamente ao reforço geral das atitudes preventivas, como a importância da manter a saúde da boca durante toda a vida, com os hábitos corretos de higiene, de alimentação e de vigilância adequada, são habitualmente realizadas diversas ações para grupos específicos da população, nomeadamente nos equipamentos escolares/ educativos, promovendo a informação e comportamentos ...

- " A minha mulher não saiu de casa à espera que a viessem montar!" ____________ - "O senhor tem computador?" - "Tenho sim...  tá ao fundo da escada!   É o da água ou o da luz?" ____________________ "Boa tarde! Era para activar o meu desqualificador." _____________________ "Bom dia! Eu quero ter o canal sexual em minha casa..." _____________________  "Era para saber se já tinham motivado a minha tvbox!" _____________________ Uma cliente: "Atão vieram cá montar a minha vizinha de cima e não me montaram a mim porquê ?!" _____________________ "Era só para dar o número do pib para descontar no banco." _____________________ Uma cliente: "Era só para dizer que já me montaram... Aliás, acabaram mesmo agora de me montar, e por acaso fiquei muito satisfeita... fiquei mesmo, o que é foram-se logo embora sem me sintonizar os canais..." ____________________  "Era só para activar a TVSpo...

O Dia Mundial do Sono, que este ano se assinala no dia 14 de Março  é promovido pela World Association of Sleep Medicine e tem como objetivo alertar as populações para os danos provocados por problemas do sono, como a apneia do sono, a insónia, o bruxismo, entre outros, através da informação e sensibilização para a sua prevenção e tratamento. O sono  é uma função vital necessária à manutenção de um bom estado de saúde, dado que contribui para a recuperação física e psicológica do organismo. A quantidade de sono que um indivíduo adulto necessita diariamente para manter um nível de funcionamento adequado é variável. A maioria dos indivíduos necessita de dormir entre sete a nove horas por dia, mas há quem se sinta restabelecido após quatro a cinco horas de sono, e há quem necessite de dez horas. Assim, considera-se que a quantidade de sono ideal para um indivíduo é o número de horas que esse indivíduo necessita de dormir para acordar física e psicologicamente recuperado...

Sabia  que… A  Sopa  é um dos pratos mais nutritivos, versáteis e económicos? A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o consumo de, pelo menos, 400 g de fruta e hortícolas por dia, por isso a  sopa de hortícolas , deve ser diariamente consumida ao almoço e ao jantar, permitindo a ingestão de nutrientes reguladores, como a fibra, vitaminas, minerais e água, associados a um baixo valor calórico. Que tipos de sopa? As sopas podem ser classificadas do ponto de vista gastronómico e do ponto de vista nutricional. • Ponto de vista gastronómico: –  Sopas:  resultam da cozedura em caldo de vários ingredientes para formar uma base triturada à qual podem ser adicionados alimentos cortados em pedaços; –  Caldos:  resultam da cozedura de carne, peixe, marisco ou legumes. Os elementos sólidos são retirados após a cozedura. Pode adicionar-se massa ou arroz formando as canjas; –  Cremes:  são uma sopa cujos ingredientes se encon...

Dizem que tudo o que procuramos, também nos procura e que se pararmos quietos, nos encontrará. É algo que há muito tempo nos espera... Quando chegar, não te movas. Descansa. Tu vais ver o que acontece em seguida. Eu tenho de escolher 19 mulheres (que deixaram algo de positivo na minha vida) e aquelas que eu acredito que gostariam de participar deste Círculo. Eu acredito que se esse grupo de mulheres se reunisse numa casa, nada seria impossível. Espero que os meus abraços, gestos de gratidão e amor lembrem como tu és especial! Não há nenhuma outra mensagem além desta. Tenta não quebrar o ciclo. Faz um desejo antes de leres o próximo parágrafo. "Desejo que hoje experimentes a paz dentro de ti, que confies que estás  exactamente  onde deves estar, que não te esqueças das infinitas possibilidades que nascem da confiança em ti mesma e nos outros, que utilizes os dons que recebeste e que transmitas aos outros o amor que recebeste. Espero que e...

28-bom dia, sátira 27-it doesn´t matter where i am. Or where anybody is. It´s fine for u, marilu you go now, after wash your passarinha! 27-bom dia mascara de todas as emocoes 26-Bom dia, recife da ternura 25-Bom dia, elogio da cueca 24-Bom dia, coral dos amores 23-bom dia, camarada 74 22-Bom dia, comedia da vida 21-Bom dia, alvorada das passarinhas 20-Bom dia, camarada de Abril 19-Bom dia vera lux 18-Bom dia, falésia dos tomates 17-Bom dia, encosta dos grelos 16-Bom dia baia dos frangos 15-Bom dia, Ovelha da Nazaré 14-Bom dia, amor 13-Bom dia, alegria do dilúvio 12- Bom dia, baia dos prazeres 11-Bom dia, chuva marota 10-Bom dia, bonança 9-Bom dia, verso que chega tão descarado 8-Bom dia, sabatina 7-Bom dia, Santa Rita caganita 6-Bom dia,Pantera foliona 6-Vista o bikini! o Verão chegou. 6- Bom dia, alma mundi 5-Bom dia, leontina da caridade dos anjos 4-Boa noite, paragem da bobagem 4-Bom dia, amorzão 3-Bom dia, tratado de amor...

https://www.youtube.com/watch?v=ae90Z72_P0E&feature=youtube_gdata_player

Senhor, fazei de mim um instrumento de vossa paz; Onde houver ódio, que eu leve o amor; Onde houver discórdia, que eu leve a união; Onde houver dúvidas, que eu leve a fé; Onde houver erros, que eu leve a verdade; Onde houver ofensa, que eu leve o perdão; Onde houver desespero, que eu leve a esperança; Onde houver tristeza, que eu leve a alegria; Onde houver trevas, que eu leve a luz. Ó Mestre, fazei com que eu procure mais, Consolar que ser consolado; Compreender que ser compreendido; Amar, que ser amado; Pois é dando que se recebe; É perdoando, que se é perdoado; E é morrendo que se vive para a vida eterna. (Oração da paz, de S. Francisco de Assis)                                           ...

A apresentadora de rádio Erica Bain (Jodie Foster) torna-se obcecada por vingança depois da morte do seu noivo... Erica Bain e o seu namorado, David, passeiam o cão no parque e são atacados por três marginais. David morre e Erica acaba no hospital em estado grave. O móbil do roubo não explica o prazer sádico e criminoso dos assaltantes que chegaram ao ponto de gravar em vídeo a violenta e assassina agressão. Erica recupera, fisicamente mas percebe que psicologicamente está profundamente traumatizada. Quando arranja coragem para sair compra uma arma, decidida a nunca mais ser uma vítima passiva da violência urbana.

Um moderníssimo supermercado foi inaugurado em Leça da Palmeira A água é borrifada automaticamente, para manter os produtos frescos. Você escuta o som distante de trovões e o cheiro de chuva fresca.  Quando passa na secção de lacticínios, você escuta mugidos e a vivência do aroma do leite quando as vacas estão a ser mugidas.   O sector das carnes tem aquele agradável aroma de carne assada na grelha com cebola. Na prateleira de ovos, você escuta o som de galinhas cacarejando e o ar enche-se do cheiro de bacon e ovos a serem fritos. Na padaria, pode-se sentir o aroma de pães e biscoitos sendo cozidos. F_ _ _-se!!! Eu é que não vou lá comprar papel higiénico!...

"... Em vez da curiosidade, o que temos é uma cultura de submiissão. As nossas crianças e professores são encorajados a seguir algoritmos rotineiros em vez de promover aquele poder de imaginação e de curiosidade. A vida humana é intrinsecamente criativa. É por isso que todos temos diferentes curriculos. Nós criamos a nossa vida e podemos recriá-la enquanto a vivemos.É a prática comum do ser humano. É por isso que a cultura humana é tão interessante, diversa e dinâmica. O papel da educação é acordar e desenvolver esses poderes de criatividade e em vez disso temos uma cultura de padronização". Sir Ken Robinson aponta 3 princípios cruciais para a mente humana prosperar — e como a atual cultura educacional trabalha contra eles. Numa conversa divertida e provocadora, diz-nos como sair do "Vale da Morte" educacional que enfrentamos hoje, e como estimular os nossos jovens com um clima de possibilidades.   http://www.ted.com/talks/ken_ robinson_how_to_escap...

Pacata, Paciência , Paciente, Paixão, Palerma, Palhaço, Parceira, Participante, Partilha, Parvo, Pasmaceira, Paternal, Patética, Patife, Patriota, Paz, Pensativa, Percepção, Perdão, Perfeita, Perigosa, Permissiva, Perseverança, Persistência, Pessimista, Picuinhas Piedade, Pindérica, Pirosa, Plenitude, poderosa, Poética, Polémica, Ponderada, Pontual, Possessiva, Potente, Prazer, Preciosa, Preferida, Preguiçosa, Preocupada, Prestativa, Prestável, Prudência, Pureza, Pútrido Falso, Fabulosa, Fada, Faladora, Fanfarrão, Fantástico, Fé, Fechado, Feio, Felicidade, Feliz, Fidelidade, Fiel, Firmeza, Flexível, Fofoqueira, Fofura, Fogoso, Força, Fortaleza, Fraco, Frágil, Franco, Frenética, Fresco, Friorento, Frustação, Fugaz, Fútil ~~ou será Ponto Final, ou Final Paragrafo??

Salmo 23 - Poderosíssimo Faça um pedido antes de ler a oração. Não tem nada anexado. É Uma oração poderosa. Não quebre esta oração, por favor. A oração é um dos maiores presentes que a gente pode receber. Não há custos, mas muita recompensa. (Já fez o seu pedido?) Se não o fez, faça agora. ORAÇÃO: 'O Senhor é o meu pastor e nada me faltará. Deita-me em verdes pastos e guia-me mansamente em águas tranquilas. Refrigera a minha alma, guia-me pelas veredas da justiça, por amor do seu nome.. Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum, porque Tu estás comigo, a Tua vara e o Teu cajado me consolam. Prepara-me uma mesa perante os meus inimigos, unges a minha cabeça com óleo, o meu cálice transborda. Certamente que a bondade e a misericórdia me seguirão todos os dias da minha vida e habitarei na casa do SENHOR ' Recebi um recado de muito amor de Deus agora e repasso para você. Deus diz que muitas coisas que teu coração necessita ainda não têm acontecido, ...

1: Bom dia, 14 2: Bom dia, Xamanahy, xamanhay 3: Bom dia, camarada camarão 4: Bom dia, capitão gamba 5: Bom dia, monarquia da gruta 6: Bom dia, vida 7: Bom dia, Chuva Obliqua 8: Bom dia regresso do sol 9: Bom dia, Ironia da vida 10: Bom dia Janeiro primaveril 11: Bom dia Zum Zum Zum 12: Bom dia ironia do tempo 13: Bom dia star traque remake dia 17 quero te perto de mim, seja onde puder ser, faco 64 anos, mas estou ainda longe da reforma a ideia e encontramo nos no restaurante jardim das ceroulas nas calcada sacramento ao chiado pelas 20h00. confirma por favor ate amanha terca-feira, para poder reservar as mesas de cabeceiras.  14: Bom dia, fada do lar 15: bom dia fofuras Bom dia, eros primo de Baco 16: Good morning, azorean garden 17: bom dia, eros 46 Parabens, Um excelente dia. Bjs e abracos 18: bom dia, albacora da amora 19: bom dia, armisticio do sol e da chuva 20: bom dia, amor 21: bom dia, fada 22: bom dia, sol renascido 23: ...

Ano do Cavalo 2014 - Previsões e Simbolismo do Calendário Chines Conheça as previsões para o Ano do Cavalo que segundo o calendário chinês começa no dia 31 de janeiro de 2014, as curiosidades e particularidades desta tradição milenar. Da mesma maneira que o calendário astrológico ocidental utiliza 12 signos, o calendário chinês é baseado em 12 animais sagrados sendo eles: Rato, Boi, Tigre, Coelho, Dragão, Serpente, Cavalo, Cabra, Macaco, Galo, Cão e Porco. Neste ano de 2014 o calendário chinês será regido pelo Cavalo, que tem seu início no dia 31 de janeiro, nosso objetivo é explicar um pouco mais sobre esta tradição milenar, as previsões para o ano do cavalo, o simbolismo contido nesta figura e como ela pode influenciar a vida das pessoas. O horóscopo chinês diz que existem 5 elementos para cada um dos signos, são eles: Metal, água, madeira, fogo e terra e são diretamente associados ao animal do signo regente e revezando-se a cada ano do respectivo anima, sendo assim neste a...

Ate tu,  Brutus ? oi Laritaaaa.... nao vi a palavra brutus :P  Lembra da História da Roma antiga em que o imperador julio cesar foi assassinado pelo seu filho adotivo Brutus?  Quando o adotivo o traiu esfaqueando, ele disse: até tu brutus?!...daí fica como uma frase em que a pessoa quando se sente traída e abandonada por alguem, pergubnta: ate tu brutus? ( como q dissesse que até tu está contra mim?) Ate tu, Brutus? Brutus é o marinheiro brutamontes e truculento rival de “Popeye”. Os dois disputam o amor da magricela Olívia Palito — que exerce uma estranha atração sobre os homens — sendo que esta se mantém, no final das contas, fiel ao famoso comedor de espinafre. Ate tu, Brutus? Brutus, troiano que segundo a lenda fundou a Bretanha donde vem os bretões /celtas.  A   Bretanha   é uma   região administrativa   do oeste da   França   com uma larga costa litoral entre o   Canal da Mancha   e o   Ocean...