Vivências e Descobertas

Estas com lagrimas nos olhos... bailadeira sofre...19 ganchos, uma mola, tranca enrolada com flores... quase quase um espeto nas ruinas do carmo... LOOOL Gosto Gosto  ·   ·  Partilhar

Dicas e tratamentos naturais DIETA ALCALINIZANTE: durante os primeiros dias, é interessante passar um ou dois dias alimentando-se de maneira especial, com sucos, como laranja, abacaxi e maçã a cada três horas, preferencialmente sem adoçar. Comer alimentos crus, como as frutas no café da manhã e jantar, legumes cozidos no vapor, etc. Esse tipo de dieta ajuda a alcalinizar e purificar o sangue, reduzindo a vontade de fumar. SUCO DE AGRIÃO: em jejum e antes do almoço, preparar um  suco de agrião, que pode ser misturado à uma cenoura para melhorar o sabor e deve ser bebido bem vagarosamente. TRUQUE PARA QUANDO A VONTADE DE FUMAR ESTIVER MUITO FORTE: tomar vagarosamente, um copo de água, água com limão ou água de coco. Outra coisa que ajuda é pingar gotas de própolis na boca ou fazer bochechos com medicamentos à base de sais de prata. ASSA-PEIXE: esta erva é considerada a erva medicinal anti-tabagismo, pois ajuda a limpar os pulmões, dissolver o pigarro acumulado e diminuir a ...

Os SSAP,  no âmbito da Promoção da Saúde,  informam:  "Sabia que… … em Portugal, quase metade da população apresenta excesso de peso e perto de um milhão de adultos sofre de obesidade? Estes números preocupantes estão, entre outras causas, ligados a  hábitos de vida mais sedentários e à transformação dos hábitos  alimentares, ocorrida ao longo das últimas décadas, que tem  favorecido o consumo de cereais refinados, açúcares e gorduras  saturadas, em detrimento da tradicional alimentação mediterrânica, rica em cereais integrais, peixe, vegetais, fruta e azeite.  Considerada, entretanto, pela Organização Mundial da Saúde como uma  epidemia, a obesidade afeta a longevidade e a qualidade de vida. Por  favorecerem doenças como a diabetes mellitus tipo II, a hipertensão arterial ou a dislipidemia, o excesso de peso e a obesidade levam a  um importante aumento do risco cardiovascular. Estima-se, por exemplo,  que a hiperten...

UNITYGATE – Pontes entre o Oriente e o Ocidente Plataforma de Intercâmbio Cultural entre Portugal e Macau UNITYGATE é uma plataforma de trabalho baseado na convergência das culturas através de um programa anual de intercâmbio artístico e cultural entre o Oriente e o Ocidente. Com o lema unidade na diversidade, o projeto reúne diferentes áreas e culturas, promovendo o intercâmbio do conhecimento e das ligações entre os grupos, procurando assim a dimensão holística da arte. O UNITYGATE é um projeto pluridisciplinar e multicultural que cruza a tradição com a contemporaneidade. Os objectivos gerais são promover a criatividade, a troca de conhecimentos e competências no desenvolvimento artístico e pessoal, numa aprendizagem continua com e através da Arte. Criar sinergias entre diferentes culturas dentro de cada território. Reflecte ainda, no sentido holístico e transversal da...

Esta planta cresce espontaneamente em Portugal e as suas folhas são tradicionalmente muito utilizadas em culinária. É indicada no tratamento e prevenção da gripe. Imunoestimulante e antiviral, aumenta as resistências contra o vírus da gripe, sendo também útil em tosses e rouquidão. Num estudo norte-americano, publicado no Journal of Agricultural and Food Chemistry, o orégão provou ter uma atividade antioxidante três a 20 vezes superior a todas as plantas medicinais estudadas. Adicionalmente, esta ação foi 42, 12 e quatro vezes superior às maçãs, laranjas e mirtilos, respetivamente. Outra conclusão interessante obtida neste estudo foi que as ervas aromáticas, plantas e especiarias possuem uma maior atividade antioxidante se forem consumidas frescas. Além dos orégãos, o endro, tomilho, alecrim e hortelã-pimenta foram as plantas estudadas na investigação levad...

Alimentos mais recomendamos para auxiliar na queima da gordura abdominal Quando pensamos em fazer uma dieta para eliminar a gordura do abdômen, a primeira coisa que nos vem a cabeça é fazer um regime restrito, onde não comamos nada durante horas, que façamos um sacrifício enorme. Porém, esse tipo de dieta nunca apresenta bons resultados. Mas, as coisas não têm que ser assim, pois o ideal e recomendado é que mantenhamos uma alimentação saudável durante todo o ano, pois apenas assim os resultados serão espetaculares quando o verão chegar. Não há a necessidade de sofrimentos, e sim de que a dieta se resuma a aproveitar cada coisa a seu tempo e da maneira correta. A seguir, conheça a lista dos alimentos mais eficazes quando o objetivo é perder a gordura abdominal: Iogurte grego:  é uma alternativa deliciosa para emagrecer, pois contém o dobro de proteínas que os iogurtes comuns. É possível se beneficiar dessa iguaria porque o corpo precisa do dobro de esforço para digeri-lo, qu...

Coisas que eu sei. “Intimidade é quando a vida da gente relaxa diante de outra vida e respira macio. Não há porque se defender de coisa alguma, nem porque se esforçar para o que q uer que seja. O coração pode espalhar os seus brinquedos. Cantar a música que cada instante compõe. Bordar cada encontro com as linhas do seu próprio novelo. Contar as paisagens que vê enquanto cria o caminho. Andar descalço, sem medo de ferir os pés.” __ Ana Jácomo

Transcendence (em Portugal, Transcendence: A Nova Inteligência) é um filme britânico, chinês e estadunidense de suspense de ficção científica e mistério que marcará a estreia na direção do diretor de fotografia de longa data Wally Pfister. Estrelado por Johnny Depp, Rebecca Hall, e Morgan Freeman. Christopher Nolan e Emma Thomas são os produtores executivos do filme. Foi lançado nos cinemas em 18 de abril de 2014. Dr. Will Caster é um pesquisador de inteligência artificial que se esforça para criar uma máquina que possui sensibilidade e inteligência coletiva. As suas experiências controversas tornaram-no famoso mas também no principal alvo de extremistas contra a tecnologia. Sendo assim, sofreu uma tentativa de assassinato que quase o matou. Então sua esposa Evelyn (Rebecca Hall) e seu amigo Max Waters (Paul Bettany) aplicam a experiência que transfere sua consciência para a máquina. Agora Caster tenta convencer sua esposa a conectá-lo na internet para tornar-se poderoso. Ao percebe...

Coisas que eu sei. Deixa florescer novos sentimentos! Deixa que o amor aconteça mais uma vez na sua vida! Sim, é sempre um risco, sempre dá aquele friozinho na barriga e aquele m edo de sofrer mais uma vez! Mas permita-se a tentar de novo! A vida é para os vivos e a felicidade só acontece para aqueles que arriscam! Dê mais uma chance a você!!! _____ Damaris Ester Dalmas

By  Daniel Rocha  On 26 Ago, 2014 At 10:14 AM Três incêndios em área de eucaliptal no concelho de Óbidos, numa zona entre o Vau e o Bom Sucesso, mobilizaram cerca de 200 bombeiros, 55 veículos e dois helicópteros, no passado domingo. O primeiro fogo deflagrou ainda antes da hora de almoço na zona de Saibrais, a mesma onde já tinha lavrado um incêndio na passada quinta-feira. Num curto espaço de tempo, até cerca das 14h00, deflagraram mais duas frentes, no Casal das Arroteias e no Casal do Ameal, todas separadas por cerca de dois quilómetros. Na frente das Arroteias, foram mobilizadas 40 viaturas e 140 bombeiros. Na do Ameal mais 15 viaturas e 51 bombeiros. As equipas tiveram ainda ajuda de dois meios aéreos – um helicóptero da Protecção Civil e outro da Afocelca. O calor intenso que se fez sentir e a dificuldade de acessos para chegar às frentes de fogo foram as principais dificuldades no combate às chamas. Mesmo assim, os incêndios foram extintos até ao fim da tarde do...

Larita  so p avisar que ja tens que fazer na Segunda-Feira  Gosto

Robin McLaurin Williams (Chicago, 21 de julho de 1951 — Paradise Cay, 11 de agosto de 2014)4 foi um ator e comediante americano. Após conquistar fama interpretando o alienígena Mork na série de televisão Mork & Mindy, e pelo seu trabalho posterior com stand-up comedy, Williams foi destaque de diversos filmes desde 1980. Venceu o Oscar de melhor ator coadjuvante por sua performance no filme Good Will Hunting, de 1997, e também conquistou dois Prêmios Emmy do Primetime, seis Globos de Ouro, dois prêmios do Screen Actors Guild e cinco Grammys. Williams nasceu em Chicago, Illinois. Sua mãe, Laura Smith (1922-2001) era um ex-modelo de Nova Orleães, Luisiana.5 Seu pai, Robert Fitzgerald Williams (1906-1987), era um executivo-sênior da empresa automotora Ford, em cargo da região do Meio-Oeste. Williams é descendente de ingleses, galeses e irlandeses pelo lado de seu pai, e de franceses pelo lado materno.6 Cresceu frequentando a Igreja Episcopal, embora sua mãe praticasse a Ciência Cris...