Vivências e Descobertas

CONTEMPLAR O BELO (2ª Lei da qualidade de vida) Contemplar o belo é: 1. Educar a emoção para fazer das pequenas coisas um espetáculo aos olhos. 2. Fazer de cada momento uma vivência mágica. 3. É educar a sensibilidade para entender que as gotas de chuva irrigam as flores e as gotas de lágrimas irrigam a existência. 4. Desvendar as coisas lindas, singelas e ocultas que nos rodeiam. 5. Descobrir o sabor da água, a brisa no rosto, o aroma das flores, o balançar das folhas sob a orquestra do vento. 6. Enxergar o que as imagens não revelam e perceber o que os sons não traduzem. 7.Ver com os olhos do coração. 8.Aprender a ser rico sem ter grande soma de dinheiro. Ser alegre mesmo sem grandes motivos. 9.Viver suavemente, ainda que sobrecarregado com responsabilidades. 10.Ter um romance com a vida. Fazer poesia com a vida, sem escrever palavras. 11.Abraçar as crianças, admirar as pessoas da terceira idade, ter agradáveis conversas com os amigos. 12.Ler um bom liv...

Durante o verão de 1937, Simone Sauvelle fica de repente viúva e abandona Paris junto com os filhos, Irene e Dorian.  Eles se mudam para uma cidadezinha no litoral da Normandia, e Simone começa a trabalhar como governanta para Lazarus Jann, um fabricante de brinquedos que mora na mansão Cravenmoore com a esposa doente.  Lazarus demonstra ser um homem agradável, trata com consideração Simone e os filhos, a quem mostra os estranhos seres mecânicos que criou: objetos tão bem-feitos que parecem poder se mover por conta própria.  Já Irene, fica encantada com a beleza do lugar e por Ismael, o pescador primo de Hannah, cozinheira da casa.  Os dois logo se apaixonam. Todos estão animados com a nova vida quando acontecimentos macabros e estranhas aparições perturbam a harmonia de Cravenmoore: Hannah é encontrada morta, e uma sombra misteriosa toma conta da propriedade.  Juntos, Irene e Ismael, desvendam o segredo da espetacular mansão repleta de seres mecânicos e ...

Você conhece o relacionamento entre seus dois olhos? Eles piscam juntos, eles se movem juntos, eles choram juntos, eles vêem coisas juntos e eles dormem juntos, embora eles nunca vejam um ao outro.... A amizade deveria ser exatamente assim!

SER AUTOR DA SUA HISTÓRIA: O RESGATE DA LIBERDADE DO “EU” (1ª Lei da qualidade de vida) Ser Autor da sua História é ser: 1-Capaz de reconhecer a grandeza da vida e da história fascinante que cada ser humano possui inscrita em sua memória. 2-Capaz de construir e seguir metas claras. Não ter uma vida sem direção. 3-Capaz de fazer escolhas para atingir suas metas. Ter consciência de que toda escolha implica em perdas e não apenas em ganhos. 4-Capaz de tomar decisões e corrigir rotas sociais, profissionais e afetivas. 5 -Capaz de reconhecer seus limites, falhas, atitudes incoerentes. Reconhecer suas doenças psíquicas. Ter consciência de que o pior doente é aquele que nega a sua doença. 6-Capaz de não desistir da vida, mesmo diante das perdas, dificuldades, decepções. Acreditar sempre na vida. 7-Capaz de ser transparente. Não se esconder atrás do sorriso disfarçado, posição social, conta bancária. 8-Capaz de ter domínio próprio. Não ser controlado pelo amb...

Há poucas vistas tão inspiradoras como a que se obtém a partir do ponto mais histórico de Dornes, junto à misteriosa Torre Pentagonal Templária, obra do século XII. Daqui, as águas mansas do Zêzere e do lago formado pela construção da barragem de Castelo de Bode, são um convite para o mergulho, um passeio de barco ou um dia de pesca.

O PAIQ é constituído de doze capítulos contendo doze leis da qualidade de vida. Essas leis da qualidade de vida são universais. Podem ser aplicadas por qualquer povo, cultura, nação, crença, camada social. As pessoas que desenvolveram os melhores patamares da qualidade de vida ao longo da história da humanidade praticaram-nas, ainda que sem consciência, intuitivamente. 1- Ser Autor da Sua História. 2- Contemplar o Belo. 3- Libertar a Criatividade: Superar a rotina. 4- Ter um Sono Restaurador. 5- Gerenciar os Pensamentos. 6- Administrar a Emoção. 7 - Trabalhar os Papéis da Memória: Reeditar o Filme do Inconsciente. 8- A Arte de Ouvir e Dialogar. 9- A Arte do Auto dialogo: A Mesa Redonda do "Eu". 10- Ser Empreendedor: Trabalhar Perdas e Frustrações. 11- Inteligência Espiritual: Superando Conflitos Existenciais. 12- Fazer da Vida Uma Festa: A Arte do Prazer de Viver Sintomas psíquicos: Cansaço exagerado; Pensamento acelerado; Insónia...

Góis  é uma  vila   portuguesa  do  distrito de Coimbra , na província histórica da  Beira Litoral ,  região do Centro (Região das Beiras)  e sub-região do  Pinhal Interior Norte , com menos de 2 000 habitantes, [1]  e banhada pelo  rio Ceira . [2] É sede de um  município  com 263,30 km² de área [3]  e 4 260 habitantes (2011), [4] [5]  subdividido em 4  freguesias . [6]  O município é limitado a norte pelo município de  Arganil , a leste por  Pampilhosa da Serra , a sudoeste por  Pedrógão Grande  e por  Castanheira de Pera , a oeste pela  Lousã  e a noroeste por  Vila Nova de Poiares .

O distrito de Aveiro capta a essência de um destino que esperaríamos ver num livro de viagens, com os seus moliceiros semelhantes a gôndolas, lagoas naturais, uma elegante arquitectura do século XIX e passagens calcetadas – é um local especial onde o antigo se conjuga com o moderno. Situado na sub-região do Baixo Vouga, entre o oceano Atlântico e as zonas montanhosas dos distritos contíguos, Aveiro exibe uma paisagem muito variada, caracterizada por uma longa costa arenosa, um bonito estuário e diversos parques e jardins. Conhecida como a “Veneza portuguesa”, a encantadora cidade de Aveiro é atravessada por um canal e é tida como um dos destinos mais encantadores do país, graças aos seus coloridos moliceiros, aos edifícios em tons pastel de estilo Arte Nova e à sua tranquila atmosfera urbana – um cenário ideal para as suas férias. Enquanto estiver na cidade, visite o famoso Mercado do Peixe – um mercado tradicional que abriga alguns dos melhores restaurantes de marisco de Aveiro. ...

12 SEMANAS PARA MUDAR UMA VIDA AUGUSTO CURY Mas qual é o nosso maior tesouro? O que deveria ocupar o centro de nossas atenções? O carro, a casa, o trabalho, o dinheiro, as roupas, as viagens? Não! A vida! Sem ela, não temos nada e não somos nada. E sem qualidade de vida, ainda que estejamos vivos, não temos sentido encanto, saúde e prazer de viver. Há graves contrastes nas sociedades modernas que estão diante dos nossos olhos e não enxergamos. Protegemos nossas casas com grades nas janelas e com fechaduras nas portas, mas não sabemos como proteger nossa emoção contra as preocupações e dificuldades da vida. Milhões de pessoas acordam cansadas, não aquietam sua mente, se tornaram máquinas de trabalhar. São vítimas do sistema social, não param de pensar, não viajam para dentro de si mesmas. Todo esse corpo de argumentos revela a necessidade vital e urgente de um programa de qualidade de vida que tenha profundidade e praticabilidade, capaz de ser aplicado amplamente nas ma...

É em plena Mata da Margaraça, inserida na Área Protegida da Serra do Açor, que se esconde a Fraga da Pena, um local privilegiado de encontro com a natureza.  Um cenário idílico onde a água abre caminho por entre a vegetação e a superfície xistosa, e se despenha numa majestosa cascata com mais de 20 metros.  Uma extraordinária maravilha natural que permanece intocável pelo Homem e onde impera uma impressionante serenidade apenas interrompida pelo som da água e do chilrear dos pássaros.  Originadas por um acidente geológico, as quedas de água que se escondem por entre aquele conjunto florístico de elevado interesse, constituem um recanto paradisíaco que se destaca pela sua autenticidade e frescura. Bemfeita

No distrito de Coimbra existe uma bonita e charmosa vila portuguesa, denominada Penacova, que possui 3200 habitantes. O município de Penacova possui oito freguesias: Penacova, Sazes do Lorvão, Carvalho, Oliveira do Mondego e Travanca do Mondego, Figueira de Lorvão, São Pedro de Alva e São Paio do Mondego, Friúmes e Paradela da Cortiça. A vila integra o distrito e bispado de Coimbra e situa-se no centro de Portugal, na margem do Rio Mondego, rodeada pelas Serras do Buçaco e do Roxo, um local detentor de grande beleza natural. A data de nascimento de António José de Almeida, antigo Presidente da República, marca o feriado municipal, que é celebrado no dia 17 de julho. Penacova é conhecida como a capital da lampreia. A floresta ocupa 70% do concelho de Penacova e é considerado o mais importante recurso primário. Para além disso, existe uma forte produção de frutos vermelhos, cogumelos e kiwis. A água das Caldas de Penacova é uma das mais importantes empresas da região. ...

A Mata Nacional do Buçaco, com 105 hectares e cerca de 5 km de perímetro, é Monumento Nacional desde 1943. Classificada por botânicos como um dos melhores arboretos da Europa e por poetas como o “altar da natureza”, tem no seu interior cerca de 700 espécies de árvores, exóticas e indígenas. Ao percorrermos as suas veredas, em passeios pedonais, estaremos em plena floresta amazónica ou na Tasmânia, caminhado pelo Vale dos Fetos.  Em 1630 a Ordem dos Carmelitas Descalços obteve autorização do Bispo de Coimbra para construir o seu convento na mata do Buçaco. Na sua primeira visita à Mata, a reacção dos Carmelitas foi de deslumbramento: “isto é já um conversar com Deus... porque se agora inculto, rude e tosco é o que admiramos, cultivado, será um paraíso terreal”.  A variedade de árvores, abundância de fontes, a beleza dos vales e montes, subjugou os Carmelitas, que iriam transformar o Buçaco numa paisagem sagrada. O Pálacio do Buçaco Mais tarde, no século XIX, a f...

Esse é um dos poucos e-books sobre o 11 de setembro de 2001, talvez o melhor deles, escrevi esse e-book pegando algumas informações de cada site, blog, jornais e revistas, tentei ao máximo deixar cada informação o mais real possível e com mais clareza também, pois as maiores e melhores informações foram tiradas de sites ingleses e eu tive que resumir tudo detalhadamente passo a passo para o nosso tão amado português. Neste e-book eu (Maycon Mazzo) abordarei 5 pontos cruciais: - Investigação WTC 11 Setembro - Quem Lucrou com os Atentados - As fotos da prova - Fatos intrigantes - Atualização de 17 de Fevereiro de 2006     Caro visitante, desde 2001 tenho lido revistas, livros e sites sobre o tema, e desde então tenho atualizado as informações, posso afirmar que este é o maior livro Português com informação sobre o 11 de Setembro, são várias páginas web. Desde o dia do atentado comecei a ler todos os jornais, a pesquisar em sites, a reunir dados e a redigir os textos, sai...

Plantas Medicinais traz uma importante colaboração para a preservação e multiplicação das informações obtidas em trabalhos comunitários, com o devido respeito às tradições da herança cultural africana na medicina do Brasil. A visão do homem como ser integral, respeitado em seu momento de fragilidade quando algum mal de origem psíquica ou somática lhe aflige, destaca-se como a principal ótica para o entendimento deste trabalho.

Somos todos diferentes, somos todos iguais.  Somos seres humanos, merecemos respeito. Sem tráfico, sem mutilações, sem violência. Apenas amor, paz e tranquilidade.

 DOIS VELHOTES JÁ COM OS PÉS PARA  COVA, UMA NOITE, DECIDEM IR DAR  UMA VOLTA PELA CIDADE E DAR A ÚLTIMA QUECA.  DEPOIS DE ALGUNS DRINKS ELES ACABAM NUM BORDEL.   A DONA DO BORDEL DEPOIS DE OLHAR PARA OS DOIS  "OLD GEESERS"  SUSSURROU PARA A EMPREGADA: - VAI LÁ ACIMA NOS DOIS PRIMEIROS QUARTOS E PÕE UMA 'BLOW UP DOLL'  (Boneca insuflável) EM CADA CAMA. ELES SÃO TÃO VELHOS E ESTÃO TÃO BÊBADOS QUE NÃO VÃO DAR PELA  DIFERENÇA, E ASSIM NÃO VOU FAZER COM QUE DUAS DAS MINHAS  EMPREGADAS  PERCAM O TEMPO. A EMPREGADA PREPAROU TUDO E LEVOU OS VELHOS PARA CIMA.  DE RETORNO A CASA UM VELHO DIZ: - ACHO QUE A FULANA QUE ESTAVA NA MINHA CAMA, ESTAVA MORTA... - MORTA?  PERGUNTA O AMIGO.  PORQUE DIZES ISSO? - BEM, ELA NÃO SE MOVEU TODA A NOITE NEM EMITIU NENHUM SOM  ENQUANTO EU FAZIA AMOR COM ELA........... O AMIGO RESPONDEU: - PODIA-TE TER CALHADO PIOR. EU ACHO QUE A MINHA ERA UMA BRUXA! - UMA BRUXA? PORQUE RAZÃO...

Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão; a ansiedade acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.