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Cinco sentidos em biodanza

Vitalidade - Ímpeto vital (energia disponível para a acção), saúde, coragem e alegria de viver.

Sexualidade - Despertar da fonte do desejo, aumento do prazer de viver, conexão com a identidade sexual, diminuição da repressão sexual.

Criatividade - Capacidade de expressão, inovação e criação da própria vida.

Afectividade - Capacidade de estabelecer vínculo com as outras pessoas através do amor, da amizade, do altruísmo e da empatia.

Transcendência - Conexão com a natureza, harmonia e sentimento de pertencer ao universo.

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"A vida só pode ser compreendida olhando-se para trás, mas deve ser vivida olhando-se para frente." ( Kierkegaard ). Todo a Passagem para o Ano Novo, tanto pode ser um momento especial como pode ser um momento normal. Mas é mais um ano, mais 365 dias ou oportunidades de viver novas emoções, novos momentos, novos sentimentos. De podermos renovar ou florescer a nossa vida, sempre para melhor. É um unico momento das nossas vidas em que podemos pedir desejos. Que podemos ter objectivos para realizarmos durante o novo ano. Á meia-noite, debaixo das estrelas em céu aberto, em cada das doze badaladas, doze desejos. -> Saúde , o maior bem e o meu maior desejo para todos; -> Paz , para este mundo ainda em guerra, mesmo em tempos de crise; -> Solidariedade , seja em pequenas coisas, actos e factos, podemos fazer grandes feitos; -> Amor , pela pessoa mais proxima, pela familia, pelos amigos e inimigos; -> Felicidade , é um sentimento em que o coração se enche de amor, car...