Bento XVI preside esta manhã à missa no santuário de Fátima, a que assistem mais de 1100 padres de várias nacionalidades. O santuário estima que estejam nas cerimónias perto de 500 mil peregrinos.
13 de maio de 2010
11 de maio de 2010
EXPOSIÇÃO "1000 FAMÍLIAS"
Depois de Paris, Madrid, Berlim, Bruxelas e Nova Iorque, com cerca de 10 milhões de visitantes,
neste Ano Europeu do Combate à Pobreza e Exclusão Social, a Amnistia Internacional - Portugal apresenta:
EXPOSIÇÃO "1000 FAMÍLIAS" - O álbum de família do Planeta Terra (de Uwe Ommer)
De 15 de Maio a 30 de Junho de 2010
Praça do Império – Museu da Marinha (Belém, Lisboa)
Exposição ao Ar Livre – Entrada Grátis
Saiba mais em: www.1000familias.com
São 100 fotografias seleccionadas de entre milhares de negativos, representando o álbum de família do Planeta Terra, onde encontramos elementos da tribo Masai, agricultores que esperam chuvas na Síria, a família de um ímã de uma mesquita no Mali, plantadores de batatas na Colômbia e na Ucrânia, marinheiros de profissão no México; empregados de escritório no Brunei, membros da cultura Amish, pessoas em migração, crentes de todas as religiões... tudo isto sob a forma de grandes ou pequenas famílias. Na vida de todas estas famílias, Uwe Ommer surgiu observando e assimilando os seus laços afectivos e as suas maneiras particulares de viver no nosso planeta, criando o que pode ser considerada uma verdadeira lufada de ar fresco de cariz sociológico, antropológico, mas sobretudo humanista.
Traga a sua família, escola, colegas e amigos para conhecerem este extraordinário "retrato humano" do Planeta Terra!
Amnistia Internacional - Portugal
Telf. 213861652
Fax: 213861782
www.amnistia-internacional.pt
neste Ano Europeu do Combate à Pobreza e Exclusão Social, a Amnistia Internacional - Portugal apresenta:
EXPOSIÇÃO "1000 FAMÍLIAS" - O álbum de família do Planeta Terra (de Uwe Ommer)
De 15 de Maio a 30 de Junho de 2010
Praça do Império – Museu da Marinha (Belém, Lisboa)
Exposição ao Ar Livre – Entrada Grátis
Saiba mais em: www.1000familias.com
São 100 fotografias seleccionadas de entre milhares de negativos, representando o álbum de família do Planeta Terra, onde encontramos elementos da tribo Masai, agricultores que esperam chuvas na Síria, a família de um ímã de uma mesquita no Mali, plantadores de batatas na Colômbia e na Ucrânia, marinheiros de profissão no México; empregados de escritório no Brunei, membros da cultura Amish, pessoas em migração, crentes de todas as religiões... tudo isto sob a forma de grandes ou pequenas famílias. Na vida de todas estas famílias, Uwe Ommer surgiu observando e assimilando os seus laços afectivos e as suas maneiras particulares de viver no nosso planeta, criando o que pode ser considerada uma verdadeira lufada de ar fresco de cariz sociológico, antropológico, mas sobretudo humanista.
Traga a sua família, escola, colegas e amigos para conhecerem este extraordinário "retrato humano" do Planeta Terra!
Amnistia Internacional - Portugal
Telf. 213861652
Fax: 213861782
www.amnistia-internacional.pt
9 de maio de 2010
Elefante
Um elefante de 48 anos voltou a caminhar neste domingo 16 de agosto, na Tailândia, ao receber uma prótese na perna dianteira esquerda. Motola, a elefante fêmea, estava sem caminhar há 10 anos, após ter sido vítima de uma explosão de mina terreste.
Neste domingo ela recebeu a prótese e deu os primeiros passos sozinho.
O elefante mobilizou defensores dos direitos animais ao redor do mundo, em uma campanha que arrecadou fundos para o desenvolvimento da perna artificial.
7 de maio de 2010
Pensamento em busca
Muitas vezes perguntamo-nos: “Qual a minha missão?”. Ninguém é chamado a coisas extraordinárias. Se cada sentimento e cada pensamento nossos nascerem de um desejo de bem; se cada cada palavra e cada acção nossas tiverem sempre um sentido positivo, descobriremos a nossa missão.
Movimento
Também se faz amizades espontaneamente, que faz parte da afectividade, e também a alegria vai se expandindo na vida. No entanto, para além disso e de muito mais, há uma ambiência de aprendizagem que se faz pelo movimento; em termos gerais uma aprendizagem voltada para o viver, para a "supervivência". Vivência de sentir prazer e alegria em estar vivo! Mais do que sobreviver é preciso "superviver". A acção da Biodanza constitui uma forma de ecologia humana baseada na percepção da vida como experiência suprema. Se nossa cultura optou por valores que conduzem à destrutividade e à morte, a Biodanza propõe-nos uma cultura para a vida.
Em Biodanza buscamos a alegria e o prazer de uma dança como expressão do que somos no mundo. Cada um é convidado a dançar, a experimentar o seu movimento, a expressá-los, e nos pequenos momentos de satisfação sentidos, juntar mais e mais cintilações à sua vida. Aos poucos e poucos, as sensações agradáveis de bem-estar vão se incorporando no seu dia-a-dia, e de início, quase que inconscientemente, o aluno procura para si as situações e relações que o fazem sentir-se bem.
Enviada por: Geane Bonfim
Em Biodanza buscamos a alegria e o prazer de uma dança como expressão do que somos no mundo. Cada um é convidado a dançar, a experimentar o seu movimento, a expressá-los, e nos pequenos momentos de satisfação sentidos, juntar mais e mais cintilações à sua vida. Aos poucos e poucos, as sensações agradáveis de bem-estar vão se incorporando no seu dia-a-dia, e de início, quase que inconscientemente, o aluno procura para si as situações e relações que o fazem sentir-se bem.
Enviada por: Geane Bonfim
4 de maio de 2010
A executiva / o...he he he O grande accionista !
Foi tudo muito rápido. A executiva bem-sucedida sentiu uma pontada no peito, vacilou, cambaleou. Deu um gemido e apagou-se. Quando voltou a abrir os olhos, viu-se diante de um imenso Portal.
Ainda meio tonta, atravessou-o e viu uma miríade de pessoas. Todas vestindo cândidos camisolões e caminhando despreocupadas. Sem entender bem o que estava a acontecer, a executiva bem-sucedida abordou um dos passantes:
- Enfermeiro, eu preciso voltar com urgência para o meu escritório, porque tenho um meeting importantíssimo. Aliás, acho que fui trazida para cá por engano, porque o meu seguro de saúde é Platina, e isto aqui está a parecer-me mais a urgência dum Hospital público. Onde é que nós estamos?
- No céu.
- No céu?...
- É.
- O céu, CÉU...?! Aquele com querubins, anjinhos e coisas assim?
- Exacto! Aqui vivemos todos em estado de graça permanente.
Apesar das óbvias evidências, ausência de poluição, toda a gente a sorrir, ninguém a usar telemóvel, a executiva bem-sucedida levou tempo a admitir que havia mesmo batido a bota.
Tentou então o plano B: convencer o interlocutor, por meio das infalíveis técnicas avançadas de negociação, de que aquela situação era inaceitável. Porque, ponderou, dali a uma semana iria receber o bónus anual, além de estar fortemente cotada para assumir a posição de presidente do conselho de administração da empresa.
E foi aí que o interlocutor sugeriu:
- Talvez seja melhor a senhora conversar com Pedro, o coordenador.
- É?! E como é que eu marco uma audiência? Ele tem secretária?
- Não, não. Basta estalar os dedos e ele aparece.
Ainda meio tonta, atravessou-o e viu uma miríade de pessoas. Todas vestindo cândidos camisolões e caminhando despreocupadas. Sem entender bem o que estava a acontecer, a executiva bem-sucedida abordou um dos passantes:
- Enfermeiro, eu preciso voltar com urgência para o meu escritório, porque tenho um meeting importantíssimo. Aliás, acho que fui trazida para cá por engano, porque o meu seguro de saúde é Platina, e isto aqui está a parecer-me mais a urgência dum Hospital público. Onde é que nós estamos?
- No céu.
- No céu?...
- É.
- O céu, CÉU...?! Aquele com querubins, anjinhos e coisas assim?
- Exacto! Aqui vivemos todos em estado de graça permanente.
Apesar das óbvias evidências, ausência de poluição, toda a gente a sorrir, ninguém a usar telemóvel, a executiva bem-sucedida levou tempo a admitir que havia mesmo batido a bota.
Tentou então o plano B: convencer o interlocutor, por meio das infalíveis técnicas avançadas de negociação, de que aquela situação era inaceitável. Porque, ponderou, dali a uma semana iria receber o bónus anual, além de estar fortemente cotada para assumir a posição de presidente do conselho de administração da empresa.
E foi aí que o interlocutor sugeriu:
- Talvez seja melhor a senhora conversar com Pedro, o coordenador.
- É?! E como é que eu marco uma audiência? Ele tem secretária?
- Não, não. Basta estalar os dedos e ele aparece.
- Assim? (...)
- Quem me chama?
A executiva bem-sucedida quase desabava da nuvem. À sua frente, imponente, segurando uma chave que mais parecia um martelo, estava o próprio Pedro.
Mas, a executiva tinha feito um curso intensivo de approach para situações inesperadas e reagiu logo:
- Bom dia. Muito prazer. Belas sandálias. Eu sou uma executiva bem-sucedida e...
- Executiva... Que palavra estranha. De que século veio?
- Do XXI. O distinto vai dizer-me que não conhece o termo 'executiva'?
- Já ouvi falar. Mas não é do meu tempo.
Foi então que a executiva bem-sucedida teve um insight. A máxima autoridade ali no paraíso aparentava ser um zero à esquerda em modernas técnicas de gestão empresarial. Logo, com seu brilhante currículo tecnocrático, a executiva poderia rapidamente assumir uma posição hierárquica, por assim dizer, celestial ali na organização.
- Sabe, meu caro Pedro. Se me permite, gostaria de lhe fazer uma proposta. Basta olhar para essa gente toda aí, só na palheta e andando a toa, para perceber que aqui no Paraíso há enormes oportunidades para dar um upgrade na produtividade sistémica.
- É mesmo?
- Pode acreditar, porque tenho PHD em reorganização. Por exemplo, não vejo ninguém usando identificação. Como é que a gente sabe quem é quem aqui, e quem faz o quê?
- Ah, não sabemos.
- Percebeu? Sem controlo, há dispersão. E dispersão gera desmotivação. Com o tempo isto aqui vai acabar em anarquia. Mas podemos resolver isso num instante implementando um simples programa de targets individuais e avaliação de performance.
- Que interessante...
- É claro que, antes de tudo, precisaríamos de uma hierarquização e um organograma funcional, nada que dinâmicas de grupo e avaliações de perfis psicológicos não consigam resolver.
- !!!...???...!!!...???...!!!
- Aí, contrataríamos uma consultoria especializada para nos ajudar a definir as estratégias operacionais e estabeleceríamos algumas metas factíveis de leverage, maximizando, dessa forma, o retorno do investimento do Grande Accionista... Ele existe, certo?
- Sobre todas as coisas.
- Óptimo. O passo seguinte seria partir para um downsizing progressivo, encontrar sinergias high-tech, redigir manuais de procedimento, definir o marketing mix e investir no desenvolvimento de produtos alternativos de alto valor agregado. O mercado telestérico, por exemplo, parece-me extremamente atractivo.
- Incrível!
- É óbvio que, para conseguir tudo isso, teremos de nomear um board de altíssimo nível. Com um pacote de remuneração atraente, é claro. Coisa assim de salário de seis dígitos e todos os fringe benefits e mordomias da praxe. Porque, agora falando de colega para colega, tenho a certeza de que vai concordar comigo, Pedro. O desafio que temos pela frente vai resultar num Turnaround radical.
- Impressionante!
- Isso significa que podemos partir para a implementação?
- Não. Significa que a senhora terá um futuro brilhante... se for trabalhar com o nosso concorrente. Porque acaba de descrever, exactamente, como funciona o Inferno...
Max Gehringer
(Revista Exame)
- Quem me chama?
A executiva bem-sucedida quase desabava da nuvem. À sua frente, imponente, segurando uma chave que mais parecia um martelo, estava o próprio Pedro.
Mas, a executiva tinha feito um curso intensivo de approach para situações inesperadas e reagiu logo:
- Bom dia. Muito prazer. Belas sandálias. Eu sou uma executiva bem-sucedida e...
- Executiva... Que palavra estranha. De que século veio?
- Do XXI. O distinto vai dizer-me que não conhece o termo 'executiva'?
- Já ouvi falar. Mas não é do meu tempo.
Foi então que a executiva bem-sucedida teve um insight. A máxima autoridade ali no paraíso aparentava ser um zero à esquerda em modernas técnicas de gestão empresarial. Logo, com seu brilhante currículo tecnocrático, a executiva poderia rapidamente assumir uma posição hierárquica, por assim dizer, celestial ali na organização.
- Sabe, meu caro Pedro. Se me permite, gostaria de lhe fazer uma proposta. Basta olhar para essa gente toda aí, só na palheta e andando a toa, para perceber que aqui no Paraíso há enormes oportunidades para dar um upgrade na produtividade sistémica.
- É mesmo?
- Pode acreditar, porque tenho PHD em reorganização. Por exemplo, não vejo ninguém usando identificação. Como é que a gente sabe quem é quem aqui, e quem faz o quê?
- Ah, não sabemos.
- Percebeu? Sem controlo, há dispersão. E dispersão gera desmotivação. Com o tempo isto aqui vai acabar em anarquia. Mas podemos resolver isso num instante implementando um simples programa de targets individuais e avaliação de performance.
- Que interessante...
- É claro que, antes de tudo, precisaríamos de uma hierarquização e um organograma funcional, nada que dinâmicas de grupo e avaliações de perfis psicológicos não consigam resolver.
- !!!...???...!!!...???...!!!
- Aí, contrataríamos uma consultoria especializada para nos ajudar a definir as estratégias operacionais e estabeleceríamos algumas metas factíveis de leverage, maximizando, dessa forma, o retorno do investimento do Grande Accionista... Ele existe, certo?
- Sobre todas as coisas.
- Óptimo. O passo seguinte seria partir para um downsizing progressivo, encontrar sinergias high-tech, redigir manuais de procedimento, definir o marketing mix e investir no desenvolvimento de produtos alternativos de alto valor agregado. O mercado telestérico, por exemplo, parece-me extremamente atractivo.
- Incrível!
- É óbvio que, para conseguir tudo isso, teremos de nomear um board de altíssimo nível. Com um pacote de remuneração atraente, é claro. Coisa assim de salário de seis dígitos e todos os fringe benefits e mordomias da praxe. Porque, agora falando de colega para colega, tenho a certeza de que vai concordar comigo, Pedro. O desafio que temos pela frente vai resultar num Turnaround radical.
- Impressionante!
- Isso significa que podemos partir para a implementação?
- Não. Significa que a senhora terá um futuro brilhante... se for trabalhar com o nosso concorrente. Porque acaba de descrever, exactamente, como funciona o Inferno...
Max Gehringer
(Revista Exame)
Agora e já
Agora e já, é o nosso tempo. Passado já lá vai, futuro é incerto e escrito por nós. Temos de viver os momentos de agora, viver em plenitude, com tranquilidade, com amor em torno da bela e fresca natureza.
De que valem os pensamentos, as ideias, as boas intenções, se nunca passam de projectos...se jamais se transformam em realidade? De que valem os pensamentos mesmo acompanhados da vontade, se não houver uma acção? Agir não é fácil...
As forças da dúvida estão em toda parte, dentro da nossa mente, do nosso corpo. Agir requer "força de vontade" para poder superar a insegurança, as barreiras das desculpas, do desânimo, da falta de fé em si mesmo e de uma centena de bons motivos para ficar onde se está.
A força de vontade aliada à acção vem a ser, portanto, uma simples fórmula, realmente mágica, está ao alcance de qualquer pessoa de boa vontade.
Pode-se começar com pequeninas coisas nas quais possa expressar a manifestação da vontade.
Mais tarde, irá evoluindo para as coisas cada vez mais complicadas, ao ponto de poder enfrentar qualquer situação e obter tudo quanto desejar. Uma pessoa com força de vontade não encontra razões para protelações.
Em contrapartida, os que tem a vontade fraca, sempre acham um jeito de deixar as coisas para amanhã, para depois, para um outro dia...
Enquanto isso, a vida passa, o dia de hoje transformou-se em ontem, para nunca mais retornar. E com ele foram-se preciosas oportunidades que também não retornam. O homem é aquilo que pensa.
O homem é um ser único, cada indivíduo é diferente, ao dar e receber estamos sempre a aprender, a abrir para rumos.
A riqueza ou a pobreza, assim como a vontade e a acção, estão na mente de cada um. Tudo o que precisa ser feito tem de ser feito. Se o tempo não pára, porque haveríamos nós de parar?
É com o estranho que evoluímos. O aprender a enfrentar as coisas novas é adquirir conhecimentos.
Resgatar o bem-estar, a vivência da vida através da dança, através das brincadeiras, as primeiras coisas que aprendemos, mas com o tempo fomos perdendo.
É tempo de voltar a pensar, sentir e agir de numa só unidade.
De que valem os pensamentos, as ideias, as boas intenções, se nunca passam de projectos...se jamais se transformam em realidade? De que valem os pensamentos mesmo acompanhados da vontade, se não houver uma acção? Agir não é fácil...
As forças da dúvida estão em toda parte, dentro da nossa mente, do nosso corpo. Agir requer "força de vontade" para poder superar a insegurança, as barreiras das desculpas, do desânimo, da falta de fé em si mesmo e de uma centena de bons motivos para ficar onde se está.
A força de vontade aliada à acção vem a ser, portanto, uma simples fórmula, realmente mágica, está ao alcance de qualquer pessoa de boa vontade.
Pode-se começar com pequeninas coisas nas quais possa expressar a manifestação da vontade.
Mais tarde, irá evoluindo para as coisas cada vez mais complicadas, ao ponto de poder enfrentar qualquer situação e obter tudo quanto desejar. Uma pessoa com força de vontade não encontra razões para protelações.
Em contrapartida, os que tem a vontade fraca, sempre acham um jeito de deixar as coisas para amanhã, para depois, para um outro dia...
Enquanto isso, a vida passa, o dia de hoje transformou-se em ontem, para nunca mais retornar. E com ele foram-se preciosas oportunidades que também não retornam. O homem é aquilo que pensa.
O homem é um ser único, cada indivíduo é diferente, ao dar e receber estamos sempre a aprender, a abrir para rumos.
A riqueza ou a pobreza, assim como a vontade e a acção, estão na mente de cada um. Tudo o que precisa ser feito tem de ser feito. Se o tempo não pára, porque haveríamos nós de parar?
É com o estranho que evoluímos. O aprender a enfrentar as coisas novas é adquirir conhecimentos.
Resgatar o bem-estar, a vivência da vida através da dança, através das brincadeiras, as primeiras coisas que aprendemos, mas com o tempo fomos perdendo.
É tempo de voltar a pensar, sentir e agir de numa só unidade.
3 de maio de 2010
Fluir
"Fluir com as emoções é estar vivo, e assim libertarmos a energia interior que nos ajuda a adaptar-nos a todo o tipo de situações." Rosetta Forner
Joanne Harris in "Danças & Contradanças"
" Um conto surpreende, inflama, ilumina e impressiona de um modo que o formato mais longo não permite. Ás muitas vezes perturbador, frequentemente assustador ou subversivo. Faz interrogações, ao passo que a maior parte dos romances tende a dar-lhes resposta. ( ... )
Pessoalmente, acho que a escrita de um conto é difícil e lenta. Condensar uma ideia num espaço tão pequeno, manter as proporções, encontrar o tom, é simultaneamente exigente e frustrante. Enquanto demoro cerca de um dia a escrever quatro ou cinco mil palavras para um romance, posso demorar até duas semanas para concluir um conto com o mesmo número de palavras. "
2 de maio de 2010
Olivença
Para saberem mais sobre Olivença!
Vejam os mapas em anexo… Está ao lado dos concelhos do Alandroal e de Elvas.
Um grupo de oliventinos dinâmicos, formaram a Associação “Além Guadiana”.
Querem voltar a aproximar-se das suas raízes portuguesas, que lhes foram negadas à força extrema pelo Franquismo.
A geração mais velha ainda fala Português. Com sotaque alentejano. Uma delícia! Vejam abaixo, inclusive os vídeos.
Site: www.alemguadiana.com
Do nosso lado, destaco a Associação “Grupo dos Amigos de Olivença”.
Aí podem conhecer a História do problema… e o que se faz hoje.
Dia da Mãe
Mãe é um bem preciosotemos de guardar junto do coração
Obrigada, Mãe por me dares vida,
Por me dares carinhos e mimos
Por me dares educação e sentido de vida
Por me dares protecção e alegrias
A ti, agradeço por tudo.
Obrigada por fazeres parte da minha vida,
Obrigada por teres sido,
seres
E serás sempre a minha eterna
e favorita mãezinha...
1 de maio de 2010
BELTANE
Os antigos povos europeus celebravam no mês de Maio o desabrochar e desenvolvimento da Natureza, as roupagens de folhas e flores da Mãe Terra, o tempo quente, os impulsos amorosos humanos, simbolizados no casamento sagrado do Deus Verde da Vegetação com a Donzela da Terra. Enquanto os gregos enfeitavam um galho de oliveira ou louro com fitas coloridas e frutos levando-o em procissão e guardando-o como símbolo de fertilidade até o ano seguinte, os romanos homenageavam as deusas Flora e Maia com alegres encontros entre moças e rapazes, dançando enfeitados com grinaldas de flores. O Mastro de Maio enfeitado com flores e fitas era levado por jovens vestidos de verde e com grinaldas de flores - em procissão pelas ruas, para simbolizar a nova vida e compartilhar os poderes criativos da natureza. Depois os casais dançavam em redor do mastro (que representava o falo do Deus Verde fertilizando a terra e as mulheres) para receber sorte e protecção. Os antigos acendiam fogueiras nas colinas e passeavam nos campos com tochas acesas invocando purificação para todos.
Vamos festejar: o poder vivificador da natureza nas nossas vidas, a renovação dos sonhos, o regresso da esperança e a criação sempiterna do universo. Festejamos a deusa do Amor, a face Amante da Deusa, e todos os aspectos do Amor: da auto-estima, ao amor romântico, ao ÁGAPE, o amor espiritual.
É tempo de abrirmos o coração para curarmos as feridas de amor, que nos impedem de expressar a nossa natureza e afecto. Vamos reforçar o nosso compromisso de manifestarmos mais apreço, valorização e reconhecimento a nós mesmos e aos outros.
Vamos dançar em redor do mastro, entretecendo simbolicamente as fitas coloridas do nosso destino, tecido pelas nossas mãos. Vamos dançar ao som de tambores e de música celta própria deste festival da alegria, da amizade e da diversão!
Beltane é um louvor a Terra, à Mãe Natureza, à Vida em todo o seu esplendor. É uma comemoração muito bela e de grande significado.
Em Beltane nós abrimo-nos para o deus e a deusa da juventude. Não importa a idade que temos; em Beltane unimo-nos ao fogo da vitalidade e permitimos que essa energia nos rejuvenesça e cure. Na juventude, essa ligação entre as energias masculina e feminina tem um cariz marcadamente sensual; mais tarde na vida, podemos aprender a criar essa união dentro de nós mesmos, das nossas naturezas feminina e masculina. A integração yin/yang, com a anima/animus, da alma e da personalidade, é um caminho espiritual. Beltane representa também este tempo onde podemos abrir-nos amorosamente para este trabalho permitindo que a natural união das polaridades ocorra. Este é um trabalho essencialmente alquímico.
Sábado dia 01 Maio, das 19H00-23H00 em Sintra, na Quinta das Murtas.
An English take on Sorpotel!
Shakespeare on Sorpotel
And as I am so thoughtful,
I'll do you guys a favour,
Though you won't get a mouthful,
I'll try to catch the flavour.
It's made of many piggy parts,
Heart, fat and liver,
Vinegar that smells like farts,
(Looks like water from the river).
The meat is chopped in little bits,
After being on the boil.
Forty chillies to give you the sh*ts,
And half a gallon of oil.
And all the grand ol' aunties,
Will insist, you'll see,
On half a pint of piggy blood,
For the right consistency.
Oh! Why are you gagging?
Why do you look so pale?
Did you hear granny bragging?
"It's better when it's stale!"
It's delicious and it's really HOT
We eat on 25th December,
On boxing day sit on the pot,
And boy! Do we remember!
So grab your rope my dearest friends,
Draw some water from your well.
You'll need plenty of it at both your ends,
When you experience SORPOTEL! :)
And as I am so thoughtful,
I'll do you guys a favour,
Though you won't get a mouthful,
I'll try to catch the flavour.
It's made of many piggy parts,
Heart, fat and liver,
Vinegar that smells like farts,
(Looks like water from the river).
The meat is chopped in little bits,
After being on the boil.
Forty chillies to give you the sh*ts,
And half a gallon of oil.
And all the grand ol' aunties,
Will insist, you'll see,
On half a pint of piggy blood,
For the right consistency.
Oh! Why are you gagging?
Why do you look so pale?
Did you hear granny bragging?
"It's better when it's stale!"
It's delicious and it's really HOT
We eat on 25th December,
On boxing day sit on the pot,
And boy! Do we remember!
So grab your rope my dearest friends,
Draw some water from your well.
You'll need plenty of it at both your ends,
When you experience SORPOTEL! :)
30 de abril de 2010
Pensamento em busca
Johann Wolfgang von Goeth (escritor e pensador alemão, 1749 – 1832) consciente da importância da gratidão na nossa vida diz: “A ingratidão é sempre um tipo de fraqueza. Nunca vi pessoas inteligentes serem ingratas”.
Por falar em pedras...
Por falar em pedras...
…lembrei-me agora daquele poema lindíssimo de Fernando Pessoa que não resisto a enviar (e devia ser lido todos os dias… e em voz alta, para o “ouvirmos” melhor!):
Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,
mas não esqueço de que a minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá a falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e
se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar
um oásis no recôndito da sua alma .
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um 'não'.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo...
(Fernando Pessoa)
Enviado pela amiga Pati
…lembrei-me agora daquele poema lindíssimo de Fernando Pessoa que não resisto a enviar (e devia ser lido todos os dias… e em voz alta, para o “ouvirmos” melhor!):
Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,
mas não esqueço de que a minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá a falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e
se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar
um oásis no recôndito da sua alma .
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um 'não'.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo...
(Fernando Pessoa)
Enviado pela amiga Pati
29 de abril de 2010
Feira do Livro 2010
Os livros - pequenos, grandes, os de aventuras e os romances, aos quadradinhos e os outros - invadem o Parque Eduardo VII a partir de quinta-feira, 29 de Abril. Os nossos heróis vão lá estar todos - os que nos fazem rir, chorar, percorrer o mundo sem sair de casa, aprender e querer pertencer às histórias que escreveram. O regresso dá- -se hoje e durante três semanas (a Feira do Livro de Lisboa termina a 16 de Maio) lá irão os lisboetas percorrer as ruas inventadas para receber esta iniciativa, espreitar os 237 pavilhões (institucionais e diferenciados), descansar o olhar e as pernas nas quatro praças (a Azul, a Verde, a Amarela e a Lilás), locais de encontro e descontracção para serem vividos pelas milhares de pessoas que, anualmente, voltam "ao local das histórias".
O horário foi alargado por "exigência" do público. Porque, afinal, a hora do almoço também deve ser aproveitada para outros alimentos. Assim, de segunda a sexta-feira, os livros estarão à nossa disposição entre as 12 e 30 e as 23 e 30; aos fins-de-semana e feriados, a abertura dá-se às 11 e prolonga-se até às 23 e 30.
Nesta 80.ª edição, ao contrário do que tem acontecido nos anos anteriores, não haverá um país homenageado. Paulo Teixeira Pinto, presidente da APEL, explica a razão: "A literatura não é dos países, é universal". Além da venda dos livros, haverá uma intensa programação cultural, com debates, conversas com os escritores, muita e variada música e as habituais sessões de autógrafos.
28 de abril de 2010
Controle da respiração - Yoga
O objetivo básico do controle da respiração é o de transformar a respiração áspera ou pesada em em uma respiração mais lenta e refinada. Uma vez que o corpo esteja imóvel e que a respiração esteja controlada, a mente naturalmente se tornará mais calma. Quando falamos de "controlar" a respiração, é importante lembrar que nós a controlamos observando-a. Se tentar forçar sua respiração a se tornar calma, você apenas causará problemas. A simples observação da respiração é o melhor modo de fazê-la ficar lenta e calma. As fontes chinesas geralmente reconhecem quatro tipos de respiração.
1. Respiração ventosa. Este tipo de respiração faz sons nas narinas.
2. Respiração irregular. Este tipo de respiração é quieto, mas é irregular e às vezes pára e começa.
3. Respiração não-refinada. Este tipo de respiração é quieto e regular, mas não é refinado. Não é tão confortável quando no quarto tipo de respiração.
4. Respiração correta. Este tipo de respiração é quieto, regular, refinado, muito pacífico e agradável. Este tipo de respiração traz grande paz à mente e ao coração.
Este quarto tipo de respiração é mais rapidamente atingido simplesmente observando a respiração. Se tentar se forçar a respirar ou a se sentir de um certo modo, você provavelmente falhará.
Controlar a respiração é obter domínio sobre as emoções. A respiração pode ser usada como um calmante natural.
Respirar é viver. Respirar corretamente é viver melhor. Através dos exercícios respiratórios você aprenderá a renovar as energias, a obter vitalidade e bem estar emocional.
Uma pessoa sadia normalmente inala e exala ar 16 a 25 vezes a cada minuto. Efetua 24.480 trocas respiratórias por dia. Dormindo respira-se de 8 a 12 vezes a cada minuto.
Na Hatha Yoga você aprende a fazer de 5 a 8 trocas respiratórias por minuto. Isso tranqüiliza o sistema nervoso.
Uma respiração completa se constitui de três fases: abdominal ou diafragmática, torácica e subclavicular.
Nascemos com a respiração abdominal. Observe um bebê. No entanto, muitos perdem esta respiração espontânea ao longo da vida seja por questões posturais ou emocionais.
Aprender a respirar através do abdômen aumenta a sua capacidade respiratória e há melhora da saúde em geral.
Diafragma é o músculo que divide o abdômen do tórax. No aprendizado da impostação de voz por atores, locutores e na arte do canto, ensina-se o domínio da respiração através do abdômen. O diafragma, por excelência, é o músculo da respiração. Numa respiração perfeita, inspira-se pelo abdômen e enche-se o tórax até atingir a região subclavicular (auto do peito). A expiração é o movimento inverso: auto do peito, tórax e abdômen.
Respiração Abdominal
Para reaprender a respirar corretamente pelo abdômen, recomenda-se que comece a praticar os exercícios deitado ou sentado. Portanto, deite-se, dobre as pernas com os pés separados e próximos das nádegas. Coloque as mãos sobre a barriga, em cima do umbigo. Inspire, sentindo a barriga subindo e expire, sentindo o abdômen descendo.
Se encontrar dificuldade, ponha um livro sobre o abdômen e brinque de elevar e descer o livro várias vezes. Desta forma, você estará ativando o diafragma. Depois de algum tempo, você fará este movimento sem o apoio do livro. A respiração estará correta. Quando você conseguir a espontaneidade do movimento, sua respiração será satisfatória e produzirá em você uma sensação de calma.
1. Respiração ventosa. Este tipo de respiração faz sons nas narinas.
2. Respiração irregular. Este tipo de respiração é quieto, mas é irregular e às vezes pára e começa.
3. Respiração não-refinada. Este tipo de respiração é quieto e regular, mas não é refinado. Não é tão confortável quando no quarto tipo de respiração.
4. Respiração correta. Este tipo de respiração é quieto, regular, refinado, muito pacífico e agradável. Este tipo de respiração traz grande paz à mente e ao coração.
Este quarto tipo de respiração é mais rapidamente atingido simplesmente observando a respiração. Se tentar se forçar a respirar ou a se sentir de um certo modo, você provavelmente falhará.
Controlar a respiração é obter domínio sobre as emoções. A respiração pode ser usada como um calmante natural.
Respirar é viver. Respirar corretamente é viver melhor. Através dos exercícios respiratórios você aprenderá a renovar as energias, a obter vitalidade e bem estar emocional.
Uma pessoa sadia normalmente inala e exala ar 16 a 25 vezes a cada minuto. Efetua 24.480 trocas respiratórias por dia. Dormindo respira-se de 8 a 12 vezes a cada minuto.
Na Hatha Yoga você aprende a fazer de 5 a 8 trocas respiratórias por minuto. Isso tranqüiliza o sistema nervoso.
Uma respiração completa se constitui de três fases: abdominal ou diafragmática, torácica e subclavicular.
Nascemos com a respiração abdominal. Observe um bebê. No entanto, muitos perdem esta respiração espontânea ao longo da vida seja por questões posturais ou emocionais.
Aprender a respirar através do abdômen aumenta a sua capacidade respiratória e há melhora da saúde em geral.
Diafragma é o músculo que divide o abdômen do tórax. No aprendizado da impostação de voz por atores, locutores e na arte do canto, ensina-se o domínio da respiração através do abdômen. O diafragma, por excelência, é o músculo da respiração. Numa respiração perfeita, inspira-se pelo abdômen e enche-se o tórax até atingir a região subclavicular (auto do peito). A expiração é o movimento inverso: auto do peito, tórax e abdômen.
Respiração Abdominal
Para reaprender a respirar corretamente pelo abdômen, recomenda-se que comece a praticar os exercícios deitado ou sentado. Portanto, deite-se, dobre as pernas com os pés separados e próximos das nádegas. Coloque as mãos sobre a barriga, em cima do umbigo. Inspire, sentindo a barriga subindo e expire, sentindo o abdômen descendo.
Se encontrar dificuldade, ponha um livro sobre o abdômen e brinque de elevar e descer o livro várias vezes. Desta forma, você estará ativando o diafragma. Depois de algum tempo, você fará este movimento sem o apoio do livro. A respiração estará correta. Quando você conseguir a espontaneidade do movimento, sua respiração será satisfatória e produzirá em você uma sensação de calma.
26 de abril de 2010
Acidente nuclear de Chernobil
O acidente nuclear de Chernobil ocorreu dia 26 de abril de 1986, na Usina Nuclear de Chernobil (originalmente chamada Vladimir Lenin) na Ucrânia (então parte da União Soviética). É considerado o pior acidente nuclear da história da energia nuclear, produzindo uma nuvem de radioatividade que atingiu a União Soviética, Europa Oriental, Escandinávia e Reino Unido, com a liberação de 400 vezes mais contaminação que a bomba que foi lançada sobre Hiroshima.[1] Grandes áreas da Ucrânia, Bielorrússia e Rússia foram muito contaminadas,[2] resultando na evacuação e reassentamento de aproximadamente 200 mil pessoas.
Cerca de 60% de radioatividade caiu em território bielorrusso.
O acidente fez crescer preocupações sobre a segurança da indústria nuclear soviética, diminuindo sua expansão por muitos anos, e forçando o governo soviético a ser menos secreto. Os agora separados países de Rússia, Ucrânia e Bielorrússia têm suportado um contínuo e substancial custo de descontaminação e cuidados de saúde devidos ao acidente de Chernobil. É difícil dizer com precisão o número de mortos causados pelos eventos de Chernobil, devido às mortes esperadas por câncer, que ainda não ocorreram e são difíceis de atribuir especificamente ao acidente. Um relatório da Organização das Nações Unidas de 2005 atribuiu 56 mortes até aquela data – 47 trabalhadores acidentados e nove crianças com câncer da tireóide – e estimou que cerca de 4000 pessoas morrerão de doenças relacionadas com o acidente.[2] O Greenpeace, entre outros, contesta as conclusões do estudo.
O governo soviético procurou esconder o ocorrido da comunidade mundial, até que a radiação em altos níveis foi detectada em outros países.
Cerca de 60% de radioatividade caiu em território bielorrusso.
O acidente fez crescer preocupações sobre a segurança da indústria nuclear soviética, diminuindo sua expansão por muitos anos, e forçando o governo soviético a ser menos secreto. Os agora separados países de Rússia, Ucrânia e Bielorrússia têm suportado um contínuo e substancial custo de descontaminação e cuidados de saúde devidos ao acidente de Chernobil. É difícil dizer com precisão o número de mortos causados pelos eventos de Chernobil, devido às mortes esperadas por câncer, que ainda não ocorreram e são difíceis de atribuir especificamente ao acidente. Um relatório da Organização das Nações Unidas de 2005 atribuiu 56 mortes até aquela data – 47 trabalhadores acidentados e nove crianças com câncer da tireóide – e estimou que cerca de 4000 pessoas morrerão de doenças relacionadas com o acidente.[2] O Greenpeace, entre outros, contesta as conclusões do estudo.
O governo soviético procurou esconder o ocorrido da comunidade mundial, até que a radiação em altos níveis foi detectada em outros países.
25 de abril de 2010
O Valor da Amizade
Você já parou para pensar sobre o valor da amizade?
Às vezes nos encontramos preocupados, ansiosos,
em volta há situações complicadas, nos sentindo meio que perdidos, mas somente o fato de conversarmos com um amigo, desabafando o que nos está no íntimo, já nos sentimos melhor, mesmo que as coisas permaneçam inalteradas.
Quantas vezes são os amigos que nos fazem sorrir quando tínhamos vontade de chorar, mas a sua simples presença traz de volta o sol a brilhar em nossa vida.
A simplicidade das brincadeiras pueris, da conversa informal,
momentos de descontração que muitas vezes pode ser numa conversa rápida ao telefone, no vai e vem do dia ou da noite,
no ambiente de trabalho ou de escola, enfim, em qualquer lugar a qualquer hora.
Entretanto, não existe só alegria, amor, felicidade nesta relação que como em qualquer outro relacionamento,
passa por crises passageiras, por momentos intempestivos, abalos ocasionais.
Ainda que tenhamos muito carinho pelo amigo em questão,
às vezes por insegurança, por ciúme, por estarmos emocionalmente alterados ou nos sentindo pressionados,
acabamos sendo injustos com ele e isso pode ser recíproco.
Podemos comparar esse elo de amizade ao tempo que passa por alterações climáticas constantemente, mas é dessa forma que aprendemos a nos conhecer, compartilhar momentos, que se desenvolve uma amizade.
Diante do amigo somos nós mesmos, deixamos vir à tona nossos pensamentos a respeito das coisas, da vida, nos mostramos como verdadeiramente somos.
Há amigos que nos ensinam muito, nos fazem enxergar situações que às vezes não percebemos o seu real sentido,
compartilham a sua experiência conosco, nos falam usando da verdade que buscamos encontrar.
São eles também que nos chamam a razão, chamando a nossa atenção quando agimos de modo contraditório, que nos dizem coisas que não queremos ouvir, aceitar, compreender.
Ao longo de nossa vida muitos amigos passam por ela e nos deixam saudade, mas também deixam a recordação de tudo que foi vivido.
É na amizade verdadeira que encontramos sinceridade, lealdade, afinidade, cumplicidade, simplicidade, fraternidade.
Amigos são irmãos que a vida nos deu para caminhar conosco ao longo da nossa jornada espiritual, extrapolando os limites do tempo, continuando quando e onde Deus assim o permitir.
Autoria: "Sandra Quevedo Demarchi Nogueira" - Internet
Às vezes nos encontramos preocupados, ansiosos,
em volta há situações complicadas, nos sentindo meio que perdidos, mas somente o fato de conversarmos com um amigo, desabafando o que nos está no íntimo, já nos sentimos melhor, mesmo que as coisas permaneçam inalteradas.
Quantas vezes são os amigos que nos fazem sorrir quando tínhamos vontade de chorar, mas a sua simples presença traz de volta o sol a brilhar em nossa vida.
A simplicidade das brincadeiras pueris, da conversa informal,momentos de descontração que muitas vezes pode ser numa conversa rápida ao telefone, no vai e vem do dia ou da noite,
no ambiente de trabalho ou de escola, enfim, em qualquer lugar a qualquer hora.
Entretanto, não existe só alegria, amor, felicidade nesta relação que como em qualquer outro relacionamento,
passa por crises passageiras, por momentos intempestivos, abalos ocasionais.
Ainda que tenhamos muito carinho pelo amigo em questão,
às vezes por insegurança, por ciúme, por estarmos emocionalmente alterados ou nos sentindo pressionados,
acabamos sendo injustos com ele e isso pode ser recíproco.
Podemos comparar esse elo de amizade ao tempo que passa por alterações climáticas constantemente, mas é dessa forma que aprendemos a nos conhecer, compartilhar momentos, que se desenvolve uma amizade.
Diante do amigo somos nós mesmos, deixamos vir à tona nossos pensamentos a respeito das coisas, da vida, nos mostramos como verdadeiramente somos.
Há amigos que nos ensinam muito, nos fazem enxergar situações que às vezes não percebemos o seu real sentido,
compartilham a sua experiência conosco, nos falam usando da verdade que buscamos encontrar.
São eles também que nos chamam a razão, chamando a nossa atenção quando agimos de modo contraditório, que nos dizem coisas que não queremos ouvir, aceitar, compreender.
Ao longo de nossa vida muitos amigos passam por ela e nos deixam saudade, mas também deixam a recordação de tudo que foi vivido.
É na amizade verdadeira que encontramos sinceridade, lealdade, afinidade, cumplicidade, simplicidade, fraternidade.
Amigos são irmãos que a vida nos deu para caminhar conosco ao longo da nossa jornada espiritual, extrapolando os limites do tempo, continuando quando e onde Deus assim o permitir.
Autoria: "Sandra Quevedo Demarchi Nogueira" - Internet
24 de abril de 2010
Concerto: Michael Bublé
O canadiano Michael Bublé vai estar em Lisboa no dia 2 de Novembro para um concerto de apresentação do novo álbum «Crazy Love».clique aqui para saber mais
23 de abril de 2010
«KATYN»
A vida de quatro familias destroçadas na época de Estaline
Katyn descreve a tragédia de uma geração. O filme segue a história de quatro famílias polacas, cujas vidas são separadas quando, no início da Segunda Guerra Mundial, um grande número de soldados polacos (que também são pais, maridos e irmãos) cai nas mãos das tropas soviéticas e mais tarde, brutalmente se tornam vítimas do estalinismo. O filme também destaca a complicada situação da posição da Polónia, tanto na guerra como depois dela.
"Katyn" narra a história através dos olhos das mulheres, mães, esposas e filhas das vítimas executadas por ordem de de Estaline, a NKVD em 1940.
Katyn descreve a tragédia de uma geração. O filme segue a história de quatro famílias polacas, cujas vidas são separadas quando, no início da Segunda Guerra Mundial, um grande número de soldados polacos (que também são pais, maridos e irmãos) cai nas mãos das tropas soviéticas e mais tarde, brutalmente se tornam vítimas do estalinismo. O filme também destaca a complicada situação da posição da Polónia, tanto na guerra como depois dela.
"Katyn" narra a história através dos olhos das mulheres, mães, esposas e filhas das vítimas executadas por ordem de de Estaline, a NKVD em 1940.
22 de abril de 2010
21 de abril de 2010
Signo de Touro
O signo de Touro representa os nossos valores pessoais e materiais. Touro é paciente, amante das artes e dos objectos que a traduzem. É sensual, estável e doméstico. Também pode ser auto indulgente, possessivo, teimoso e materialista.
É uma pessoa persistente, cautelosa, vai devagar e precisa de tempo para
se adaptar a novas ideias. Gosta de arte, música e tempo para fazer
as coisas bem feitas.
É um signo de terra, tendo o pé no chão. Precisa tocar as pessoas. Apegado,
possessivo e ciumento. Gosta de acumular as coisas.
Quem rege Touro é Vênus, a deusa do amor e da beleza. Gosta de viver bem, principalmente comer bem e
sente necessidade de ter segurança financeira. Demora a se zangar mas quando o faz fica furioso.
É obstinado, desconfiado e precisa de provas e garantias. Custa a decidir, precisa mastigar o assunto
mas depois nada o detém. Trata as pessoas de quem gosta como propriedade sua.
O MUNDO DA POSSE - o dinheiro, a fortuna pessoal, especificamente o que adquire pelos seus próprios meios ; o mundo material.
Representa a persistência, a força de vontade, a obstinação, a vitalidade física, a força de vontade e a firmeza.
Condimento: Cravo.
Erva: Hortelã.
Metal: Cobre.
Animais: Todos os tipos de gados.
Cristais: Esmeralda e Ágata.
Árvores: Cipreste, Videira, Figueira e Macieira.
Flores: Rosa, Primavera, Margarida e Violeta.
Elemento: terra
Planeta regente: Vénus (Afrodite, deusa da beleza e do amor na mitologia grega)
Princípio: passivo
Parte do corpo: garganta, boca
Frase: "Perfeito para pagar a conta do restaurante, é um cartão de crédito dourado."
Cor: Rosa e Azul claro
Pedra: Safira
20 de abril de 2010
Afinal...O que vai ser de mim?
O futuro é sempre incerto... As coisas que menos espero poderão acontecer.
Mas temos sempre uma esperança que tudo corra bem, pelo melhor...
O presente... é viver. É saber colocar limites, é saber por os pontos nos is em alturas certas.
Agora, neste momento, neste local, neste estado de espírito incerto em que me encontro, sinto que turbilhão de coisas sem sentido...
Que não sou a pessoa que devia ser, que não devia estar onde estou, nem muito menos estar tão só como me sinto...
Preciso daquelas mãos, das mãos certas para me puxar para a luz, preciso das tuas mãos, meu principezinho angélical...
Procuro-te sem cessar, para te sentir ao meu lado. Como estás sempre, nos momentos mais dificeis da minha vida.
Mas tudo isto, todo este presente que se passa como a luz irradia o dia, pode ser encarado como o passado...
Por isso, se eu já estou no passado, como irá ser o meu futuro?
Terei eu ali aquelas tão desejadas mãos?
Aquelas amigas (os) que sentem sempre o que sentimos e todas as pessoas que nos desejam mal?
Sim, porque até essas nos ajudam a subir as escadas desta vida de sofrimentos e alegrias...
E o presente?? Afinal o que é o presente se o milesimo de segundo atrás já passou??
Ninguém sabe responder... Ninguém...
E neste momento só eu própria posso perceber o que sinto e só eu posso transmitir sentimentos positivos para mim!
Porque ninguém me pode ajudar, porque o meu coração está cheio de pensos e ligaduras,
porque só eu, EU PRÓPRIA posso dizer que quero uma coisa e concentrar-me nisso!
Ter isso como objectivo, meta para algum sentido da minha vida
Só isso me vai permitir atrair os bons acontecimentos!
E espero bem que venham depressa!!!
Mas temos sempre uma esperança que tudo corra bem, pelo melhor...
O presente... é viver. É saber colocar limites, é saber por os pontos nos is em alturas certas.
Agora, neste momento, neste local, neste estado de espírito incerto em que me encontro, sinto que turbilhão de coisas sem sentido...
Que não sou a pessoa que devia ser, que não devia estar onde estou, nem muito menos estar tão só como me sinto...
Preciso daquelas mãos, das mãos certas para me puxar para a luz, preciso das tuas mãos, meu principezinho angélical...
Procuro-te sem cessar, para te sentir ao meu lado. Como estás sempre, nos momentos mais dificeis da minha vida.
Mas tudo isto, todo este presente que se passa como a luz irradia o dia, pode ser encarado como o passado...
Por isso, se eu já estou no passado, como irá ser o meu futuro?
Terei eu ali aquelas tão desejadas mãos?
Aquelas amigas (os) que sentem sempre o que sentimos e todas as pessoas que nos desejam mal?
Sim, porque até essas nos ajudam a subir as escadas desta vida de sofrimentos e alegrias...
E o presente?? Afinal o que é o presente se o milesimo de segundo atrás já passou??
Ninguém sabe responder... Ninguém...
E neste momento só eu própria posso perceber o que sinto e só eu posso transmitir sentimentos positivos para mim!
Porque ninguém me pode ajudar, porque o meu coração está cheio de pensos e ligaduras,
porque só eu, EU PRÓPRIA posso dizer que quero uma coisa e concentrar-me nisso!
Ter isso como objectivo, meta para algum sentido da minha vida
Só isso me vai permitir atrair os bons acontecimentos!
E espero bem que venham depressa!!!
18 de abril de 2010
Ekvat no Palácio das Galveias
Horários: Ter a Sex: 10h-19h; Sáb, Dom: 14h-19h
Antigo Palácio dos Távoras adquirido pela CML em 1929, para aí instalar o Arquivo Histórico-Cultural, Biblioteca e Museu, inaugurados em 1931. A sala de exposições ocupa o segundo andar deste esplendido edifício de quatro pisos, construído em meados do sec. XVII e ex-libris das casas portuguesas em "U".
Info: 213 567 800 (Divisão de Galerias e Ateliers)
Endereço: Campo Pequeno
Telefone: 217 803 043
Acessos: Metro: Campo Pequeno
Comentário: Espectáculo ás 17h, Larita vai dar só um música em duas musicas dançadas. Mas quem quiser assistir, é de entrada livre. Apareçam e divirtam-se.
Antigo Palácio dos Távoras adquirido pela CML em 1929, para aí instalar o Arquivo Histórico-Cultural, Biblioteca e Museu, inaugurados em 1931. A sala de exposições ocupa o segundo andar deste esplendido edifício de quatro pisos, construído em meados do sec. XVII e ex-libris das casas portuguesas em "U".
Info: 213 567 800 (Divisão de Galerias e Ateliers)
Endereço: Campo Pequeno
Telefone: 217 803 043
Acessos: Metro: Campo Pequeno
Comentário: Espectáculo ás 17h, Larita vai dar só um música em duas musicas dançadas. Mas quem quiser assistir, é de entrada livre. Apareçam e divirtam-se.
16 de abril de 2010
Grandes Verdades
Aprendi....que ninguém é perfeito enquanto não te apaixonas.
Aprendi....que a vida é dura mas eu sou mais que ela!!
Aprendi que...as oportunidades nunca se perdem, aquelas que desperdiças... alguém as aproveita
Aprendi que... quando te importas com rancores e amarguras a felicidade vai para outra parte.
Aprendi que... devemos sempre dar palavras boas... porque amanhã nunca se sabe as que temos que ouvir.
Aprendi que...um sorriso é uma maneira económica de melhorar teu aspecto.
Aprendi que... não posso escolher como me sinto... mas posso sempre fazer alguma coisa.
Aprendi que...quando o teu filho recém-nascido, segura o teu dedo na sua mão tente prende-lo para toda a vida
Aprendi que...todos, todos querem viver no topo da montanha... mas toda a felicidade está durante a subida.
Aprendi que... temos que aproveitar da viagem e não apenas pensar na chegada.
Aprendi que...o melhor é dar conselhos só em duas circunstâncias... quando são pedidos e quando deles depende a vida.
Aprendi que...quanto menos tempo se desperdiça...mais coisas posso fazer.
Esta é a semana da amizade
Mostra aos teus amigos que estás presente
Comentário: mostro aos meus amigos que tu e eu estamos sempre presente... seja em que sitio for. Eu não envio por mail, coloco no meu blog...que chega aos corações de amigos, familiares e conhecidos do blog.
Hoje é o Dia Mundial da Voz...
Aprendi....que a vida é dura mas eu sou mais que ela!!
Aprendi que...as oportunidades nunca se perdem, aquelas que desperdiças... alguém as aproveita
Aprendi que... quando te importas com rancores e amarguras a felicidade vai para outra parte.
Aprendi que... devemos sempre dar palavras boas... porque amanhã nunca se sabe as que temos que ouvir.
Aprendi que...um sorriso é uma maneira económica de melhorar teu aspecto.
Aprendi que... não posso escolher como me sinto... mas posso sempre fazer alguma coisa.
Aprendi que...quando o teu filho recém-nascido, segura o teu dedo na sua mão tente prende-lo para toda a vida
Aprendi que...todos, todos querem viver no topo da montanha... mas toda a felicidade está durante a subida.
Aprendi que... temos que aproveitar da viagem e não apenas pensar na chegada.
Aprendi que...o melhor é dar conselhos só em duas circunstâncias... quando são pedidos e quando deles depende a vida.
Aprendi que...quanto menos tempo se desperdiça...mais coisas posso fazer.
Esta é a semana da amizade
Mostra aos teus amigos que estás presente
Comentário: mostro aos meus amigos que tu e eu estamos sempre presente... seja em que sitio for. Eu não envio por mail, coloco no meu blog...que chega aos corações de amigos, familiares e conhecidos do blog.
Hoje é o Dia Mundial da Voz...
15 de abril de 2010
Bolbo
Essa Erva beneficia principalmente o Fígado e o aparelho digestivo.
USO MEDICINAL
O boldo traz benefícios principalmente para o fígado. Ajuda-o a trabalhar melhor, e é ótimo para quem tem hepatite ou problemas freqüentes ligados ao fígado, como dor de cabeça, suores frios e mal estar. O boldo, tomado antes das refeições ajuda na digestão e nas funções do aparelho digestivo. É ótimo para quem tem intestino preso, cálculos biliares e gastrite.
Também é muito bom para insônia.
USO ENERGÉTICO
O boldo é a erva da paz. Ele é ótimo para os ansiosos, apressados, que se cobram muito, que não conseguem dormir pensando nos problemas do dia seguinte.
Traz paz de espírito e longevidade. PROBLEMAS MATAM!
Trabalha com a nossa noção de tempo físico e com a pressa, e a sensação de que não temos tempo para nada. Organiza o ideal.
OUTROS USOS
- O escalda pés acalma e dá um sono tranqüilo.
- A tintura mãe ajuda os muito exigentes com os outros.
- Os banhos de macerado de boldo ajudam a acalmar crianças e adultos.
- Esses mesmos banhos são ótimos para cuidar de neuróticos e doentes mentais agressivos.
- Uma compressa de folhas de boldo piladas em pasta, colocadas no chacra coronário, limpa-o e nos abre para as mensagens do cosmos.
- Essa mesma compressa no coração alivia angústia.
Conselho de uma amiga (LigR):
O boldo é uma planta que regenera o fígado e deveria ser consumida anualmente na primavera por esta razâo...
como sabem o fígado é o orgao que descarrega as emocoes, logo se ele nao estiver grande coisas, as nossas emocoes....bla bla bla etc...
USO MEDICINAL
O boldo traz benefícios principalmente para o fígado. Ajuda-o a trabalhar melhor, e é ótimo para quem tem hepatite ou problemas freqüentes ligados ao fígado, como dor de cabeça, suores frios e mal estar. O boldo, tomado antes das refeições ajuda na digestão e nas funções do aparelho digestivo. É ótimo para quem tem intestino preso, cálculos biliares e gastrite.Também é muito bom para insônia.
USO ENERGÉTICO
O boldo é a erva da paz. Ele é ótimo para os ansiosos, apressados, que se cobram muito, que não conseguem dormir pensando nos problemas do dia seguinte.
Traz paz de espírito e longevidade. PROBLEMAS MATAM!
Trabalha com a nossa noção de tempo físico e com a pressa, e a sensação de que não temos tempo para nada. Organiza o ideal.
OUTROS USOS
- O escalda pés acalma e dá um sono tranqüilo.
- A tintura mãe ajuda os muito exigentes com os outros.
- Os banhos de macerado de boldo ajudam a acalmar crianças e adultos.
- Esses mesmos banhos são ótimos para cuidar de neuróticos e doentes mentais agressivos.
- Uma compressa de folhas de boldo piladas em pasta, colocadas no chacra coronário, limpa-o e nos abre para as mensagens do cosmos.
- Essa mesma compressa no coração alivia angústia.
Conselho de uma amiga (LigR):
O boldo é uma planta que regenera o fígado e deveria ser consumida anualmente na primavera por esta razâo...
como sabem o fígado é o orgao que descarrega as emocoes, logo se ele nao estiver grande coisas, as nossas emocoes....bla bla bla etc...
14 de abril de 2010
Vulcão activo da Islândia
Vulcão é uma estrutura geológica elevada e cônica, criada quando magma, gases e partículas quentes (como cinzas) escapam para a superfície terrestre. Eles lançam alta quantidade de cinza, gases e aerossóis na atmosfera, podendo causar resfriamento climático temporário. São frequentemente considerados causadores de poluição natural. A erupção de um vulcão é considerada um grave desastre natural, por vezes de consequências planetárias. Assim como outros desastres dessa natureza, são imprevisíveis e causam danos indiscriminados. Entre outras coisas, tendem a desvalorizar os imóveis localizados em suas vizinhanças, prejudicar o turismo e consumir a renda pública e privada em reconstruções.
Em nosso planeta os vulcões estão preferencialmente associados a limites das placas tectônicas. Vulcões que não guardem relação com as margens das placas estão localizados sobre os chamados hot spots (pontos quentes).
Não existe um consenso entre os vulcanologistas para definir o que é um vulcão "ativo". O tempo de vida de um vulcão pode ir de alguns meses até alguns milhões de anos. Por exemplo, em vários vulcões na Terra ocorreram várias erupções nos últimos milhares de anos mas atualmente não há sinais de atividade.
Alguns cientistas consideram um vulcão ativo quando está em erupção ou mostra sinais de instabilidade, nomeadamente a ocorrência pouco usual de pequenos sismos ou novas emissões gasosas significativas. Outros consideram um vulcão ativo aquele que teve erupções históricas. É de salientar que o tempo histórico varia de região para região. Enquanto que no Mediterrâneo este pode ir até 3000 anos atrás, na América vai apenas a 500 anos atrás.
Vulcões dormentes são considerados aqueles que não se encontram atualmente em atividade mas que poderão mostrar sinais de perturbação e entrar de novo em erupção.
Os vulcões extintos são aqueles que os vulcanólogos consideram pouco provável que entrem em erupção de novo, mas não é fácil afirmar com certeza que um vulcão está realmente extinto. As caldeiras têm tempo de vida que pode chegar a milhões de anos, logo é difícil determinar se um irá ou não a entrar em erupção, pois estas podem estar dormentes por vários milhares de anos.
Como exemplo a caldeira de Yellowstone, nos Estados Unidos, tem pelo menos 2 milhões de anos e não entrou em erupção nos últimos 640000 anos, apesar de ter havido alguma atividade há cerca de 70000 anos. Por esta razão os cientistas não consideram a caldeira de Yellowstone um vulcão extinto. Pelo contrário, esta caldeira é considerada um vulcão bastante ativo devido à atividade sísmica, elevada geotermia e à elevada taxa de soerguimento solo na zona.
Uma explicação sobre os VulcõesEm 1500 vulcões activos, existem 500 na superficies terrestres.
Erupção na Islândia ameaça despertar o Katla, um poderoso vulcão adormecido O maior impacto da erupção do Eyjafjalla, um vulcão escondido sob o quinto maior glaciar da Islândia, pode estar para vir. Os peritos em vulcanologia temem que esta erupção possa vir a despertar o Katla, um vulcão maior e mais "agressivo", a alguns quilómetros de distância, que está adormecido desde 1918.
A nuvem de cinza provocada pela lava com gelo. Que assola toda a Europa, provocado paragem de todos os aviões. Apesar de as companhias estarem a perder dinheiro, é uma segurança muito importante, evitando o pior. Faz lembrar o filme "Cume de Dante".Claro que tudo o que é destruidora é belo...
As cores, o aspecto grandioso, o poder incontrolável...
13 de abril de 2010
O Condenado de Alcatraz
Baseado num poderoso caso real, «O Condenado de Alcatraz» acompanha a extraordinária e crescente amizade entre dois jovens...Um condenado de Alcatraz (Kevin Bacon) e um jovem advogado estagiário (Christian Slater) - que mudam a vida um do outro ao mesmo tempo que alteram o curso da história. De uma riqueza emocional fora de série, eis uma história que descreve a descida de um homem a condições desumanas e a determinação de outro homem para o resgatar e denunciar a indescritível brutalidade do seu cativeiro.
A inesperada amizade que ganha forma entre o idealista advogado privilegiado e o atormentado e profundamente rejeitado prisioneiro, conduz a uma luta dramática que marcará o princípio do fim de Alcatraz como instituição penal.
Comentário: O filme começou á 1 da manhã, por ia...Os actos desumanos que aconteceram naquele sitio... Ao pensar que foi realidade, choca-me. Aguentei o sono, para poder ver filme todo...não consegui adormeci, antes do fim. Fiquei furiosa.
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