4 de dezembro de 2013
3 de dezembro de 2013
2 de dezembro de 2013
1 de dezembro de 2013
29 de novembro de 2013
27 de novembro de 2013
26 de novembro de 2013
Juizo
Dias lindos e solarengo
Por vezes, cheio de cores e de flores
Outras vezes marcadas por dores e fantasmas
Por vezes cheias de perguntas
Que são mais que as respostas
E os porquês são mais que muitas
Que nos fazem tropeçar no nosso caminho
Ou ter duvidas do caminho que levamos.
Por vezes pergunto-me tantos porquês
Porquê que me atentas com sensações fortes
Com sentimentos e olhares alegres
Se não vou merecer tê-los.
Porque paixões, se não vou tê-los como amor
Porque atentas com coisas estranhas
Se não é isso que quero para mim
E me deixas ferir profundamente
Que me deixas parada no caminho.
E muitas vezes meus olhos não têm lágrimas
É impossível não sentir os apertos
É impossível não voltar ao passado
Será melhor perder o juízo,
E desviar a mente para outros rumos
Sorrir para não chorar
Mandar piadas para não estar séria
Fazer os outros rir e ripostar um riso em mim
Afastar os fantasmas que perduram.
Sei que o tempo, somente o tempo
E paciência, amor, esperança, força, vontade
Irá curar tudo, sarar as feridas abertas
Sei que o sorriso, aquele meu sorriso lindo
Juntamente com o meu olhar tímido,
E amigos de verdade e anjos do meu coração
Não me deixarão entrar em desespero
Sei que o amor, um dia irá acontecer
Nem que seja para me mimar.
25 de novembro de 2013
Xarope para roquidão
ROQUIDÃO, sim.
Não andei na copofonia.
Tentei várias coisas:
- Leite com mel e whisky;
-xarope de gengibre, alho, limão e mel, o xarope com mais caretas que teve.
mas passado duas semanas, fiquei curada, da roquidão, da tosse e do trauma do gengibre.
Não andei na copofonia.
Tentei várias coisas:
- Leite com mel e whisky;
-xarope de gengibre, alho, limão e mel, o xarope com mais caretas que teve.
mas passado duas semanas, fiquei curada, da roquidão, da tosse e do trauma do gengibre.
24 de novembro de 2013
23 de novembro de 2013
22 de novembro de 2013
50 anos da morte de JFK

em Washington, em 3 de maio de 1961 (Foto: Abbie
Rowe/The White House/John F. Kennedy
Presidential/Reuters)
Nesta sexta (22), o assassinato de John F. Kennedy completa 50 anos. Segundo a versão oficial, Lee Harvey Oswald agiu sozinho naquela manhã em Dallas, Texas, atirando na cabeça do 35º presidente dos Estados Unidos enquanto ele desfilava em um carro conversível, ao lado da mulher, Jacqueline Kennedy. Mas teorias sobre possíveis conspirações nunca faltaram.
O modo como JFK morreu o tornou ainda mais atraente para roteiristas de TV e cinema, que também já exploraram bastante sua breve vida, destacando tanto acontecimentos políticos quanto questões pessoais. Além disso, ele também foi personagem em filmes que sequer tinham relação com sua própria história, se tornando o presidente dos EUA mais vezes retratado nas telas.
O modo como JFK morreu o tornou ainda mais atraente para roteiristas de TV e cinema, que também já exploraram bastante sua breve vida, destacando tanto acontecimentos políticos quanto questões pessoais. Além disso, ele também foi personagem em filmes que sequer tinham relação com sua própria história, se tornando o presidente dos EUA mais vezes retratado nas telas.
21 de novembro de 2013
Geração Ecológica
Na fila do supermercado, o caixa diz a uma senhora idosa:
- A senhora deveria trazer os seus próprias sacos reutilizáveis para as compras, uma vez que sacos de plástico não são amigos do ambiente.
A senhora pediu desculpas e disse: - Não havia essa onda verde no meu tempo.
O empregado respondeu: - Esse é exactamente o nosso problema hoje, minha senhora.
A sua geração não se preocupou o suficiente com o nosso ambiente.
- O senhor está certo - responde a velha senhora - a nossa geração não se preocupou adequadamente com o ambiente. Naquela época, as garrafas de leite, garrafas de refrigerante e cerveja eram devolvidos à loja.
A loja mandava de volta para a fábrica, onde eram lavadas e esterilizadas antes de cada reutilização e os fabricantes de bebidas, usavam as garrafas, umas tantas outras vezes.
Realmente não nos preocupamos com o ambiente no nosso tempo. Subíamos as escadas, porque não havia escadas rolantes nas lojas e nos escritórios. Caminhávamos até o comércio, ao invés de usar o nosso carro de 300 cavalos de potência cada vez que precisamos ir a dois quarteirões.
Mas o sr. está certo. Nós não nos preocupávamos com o ambiente. Até então, as fraldas de bebes eram lavadas, porque não havia fraldas descartáveis. Roupas secas: a secagem era feita por nós mesmos, não nestas máquinas bambaleantes de 220 volts. A energia solar e eólica é que realmente secavam as nossas roupas. Os meninos pequenos usavam as roupas que tinham sido de seus irmãos mais velhos, e não roupas sempre novas.
Mas é verdade: não havia preocupação com o ambiente, naqueles dias. Naquela época só tínhamos somente uma TV ou rádio em casa, e não uma TV em cada quarto. E a TV era do tamanho de um lenço, não tinha um écran do tamanho de um estádio; que depois será descartado como?
Na cozinha, tínhamos que bater tudo com as mãos porque não havia máquinas eléctricas, que fazem tudo por nós. Quando embalávamos algo um pouco frágil para o correio, usamos jornal amassado para protegê-lo, não plástico bolha ou pellets de plástico que duram cinco séculos para começar a degradar.
Naqueles tempos não se usava um motor a gasolina apenas para cortar a relva, era utilizado um cortador que exigia músculos. O exercício era extraordinário, e não precisava ir a uma academia e usar esteiras que também funcionam a electricidade.
Mas o sr. tem razão: não havia naquela época preocupação com o ambiente. Bebíamos diretamente da fonte, quando estávamos com sede, em vez de usar copos plásticos e garrafas pet que agora lotam os oceanos.
Canetas: recarregávamos com tinta tantas vezes ao invés de comprar outra. Abandonamos as navalhas, ao invés de jogar fora todos os aparelhos 'descartáveis' e poluentes só porque a lâmina ficou sem corte.Na verdade, tivemos uma onda verde naquela época. Naqueles dias, as pessoas tomavam o autocarro ou o eléctrico e os meninos iam de bicicleta ou a pé para a escola, ao invés de usar a mãe como um serviço de táxi 24 horas. Tínhamos só uma tomada em cada quarto, e não um quadro de tomadas em cada parede para alimentar uma dúzia de aparelhos.. E nós não precisávamos de um GPS para receber sinais de satélites a milhas de distância no espaço, só para encontrar a pizzaria mais próxima.
Então, não é visível que a atual geração fale tanto em "meio ambiente", mas não quer abrir mão de nada e por acaso o sr. não pensa em viver um pouco como na minha época?
- A senhora deveria trazer os seus próprias sacos reutilizáveis para as compras, uma vez que sacos de plástico não são amigos do ambiente.
A senhora pediu desculpas e disse: - Não havia essa onda verde no meu tempo.
O empregado respondeu: - Esse é exactamente o nosso problema hoje, minha senhora.
A sua geração não se preocupou o suficiente com o nosso ambiente.
- O senhor está certo - responde a velha senhora - a nossa geração não se preocupou adequadamente com o ambiente. Naquela época, as garrafas de leite, garrafas de refrigerante e cerveja eram devolvidos à loja.
A loja mandava de volta para a fábrica, onde eram lavadas e esterilizadas antes de cada reutilização e os fabricantes de bebidas, usavam as garrafas, umas tantas outras vezes.
Realmente não nos preocupamos com o ambiente no nosso tempo. Subíamos as escadas, porque não havia escadas rolantes nas lojas e nos escritórios. Caminhávamos até o comércio, ao invés de usar o nosso carro de 300 cavalos de potência cada vez que precisamos ir a dois quarteirões.
Mas o sr. está certo. Nós não nos preocupávamos com o ambiente. Até então, as fraldas de bebes eram lavadas, porque não havia fraldas descartáveis. Roupas secas: a secagem era feita por nós mesmos, não nestas máquinas bambaleantes de 220 volts. A energia solar e eólica é que realmente secavam as nossas roupas. Os meninos pequenos usavam as roupas que tinham sido de seus irmãos mais velhos, e não roupas sempre novas.
Mas é verdade: não havia preocupação com o ambiente, naqueles dias. Naquela época só tínhamos somente uma TV ou rádio em casa, e não uma TV em cada quarto. E a TV era do tamanho de um lenço, não tinha um écran do tamanho de um estádio; que depois será descartado como?
Na cozinha, tínhamos que bater tudo com as mãos porque não havia máquinas eléctricas, que fazem tudo por nós. Quando embalávamos algo um pouco frágil para o correio, usamos jornal amassado para protegê-lo, não plástico bolha ou pellets de plástico que duram cinco séculos para começar a degradar.
Naqueles tempos não se usava um motor a gasolina apenas para cortar a relva, era utilizado um cortador que exigia músculos. O exercício era extraordinário, e não precisava ir a uma academia e usar esteiras que também funcionam a electricidade.
Mas o sr. tem razão: não havia naquela época preocupação com o ambiente. Bebíamos diretamente da fonte, quando estávamos com sede, em vez de usar copos plásticos e garrafas pet que agora lotam os oceanos.
Canetas: recarregávamos com tinta tantas vezes ao invés de comprar outra. Abandonamos as navalhas, ao invés de jogar fora todos os aparelhos 'descartáveis' e poluentes só porque a lâmina ficou sem corte.Na verdade, tivemos uma onda verde naquela época. Naqueles dias, as pessoas tomavam o autocarro ou o eléctrico e os meninos iam de bicicleta ou a pé para a escola, ao invés de usar a mãe como um serviço de táxi 24 horas. Tínhamos só uma tomada em cada quarto, e não um quadro de tomadas em cada parede para alimentar uma dúzia de aparelhos.. E nós não precisávamos de um GPS para receber sinais de satélites a milhas de distância no espaço, só para encontrar a pizzaria mais próxima.
Então, não é visível que a atual geração fale tanto em "meio ambiente", mas não quer abrir mão de nada e por acaso o sr. não pensa em viver um pouco como na minha época?
Agora que já leu o desabafo, envie para os seus amigos que têm mais de 50 anos de idade , e para aqueles que têm tudo nas mãos e só sabem criticar os mais velhos...
19 de novembro de 2013
Teatro da vida
Tenho de esvaziar a minha bagagem
E seguir em frente mais leve,
Livrar de amarras presas na minha mente
O que não é essencial.
Cultivo a alegria e o optimismo,
A certeza que o universo é perfeito e redondo,
E o que o vento levou pode retornar a mim
Continuo plantando as sementes
Acredito que ainda há coisas boas lá na frente.
Que a felicidade vai brotar
Onde menos espero, vai acontecer.
Cada ser humano possui beleza física,
Beleza psíquica original e particular,
Aprenda diariamente a ter um caso de amor
Com a pessoa bela que é
Desenvolver um romance
Com a minha própria historia
Melhoro aquele capítulo,
Jogo fora o que não cabe,
Troco a tristeza e o medo pelo sorriso,
Aceito os meus erros.
Reinscreve-o, republico-o,
Transformo na melhor edição de mim.
Não me comparo a ninguém,
Pois cada um de nós
É uma personagem única
No teatro da vida.
14 de novembro de 2013
13 de novembro de 2013
12 de novembro de 2013
11 de novembro de 2013
10 de novembro de 2013
Passado,Presente e Futuro
A vida é um livro de muitas páginas e capítulos
Passamos por tantas coisas enquanto crescemos
Dores, sofrimentos, marcas, experiências,
E com elas aprendemos, retiramos pormenores
E aplicamos nos problemas futuros.
Há momentos para parar no tempo
E resolver problemas que ficaram pendentes
Problemas, não nossos mas passam a ser.
Sarar as feridas abertas e dolorosas,
Sarar as mágoas que os outros fizeram.
Falamos mais pela cabeça e com corpo
Do que pelo o coração e espírito
Querer limpar a alma que poderá andar perdida
Para poder renascer para a vida
Voltar a amar de coração aberto
Voltar a abrir as mãos sem medos e receios
Voltar a situar-me no aqui e agora
Tomar decisões com pés e cabeça
Balancear as vantagens e desvantagens
E enfrentar as lutas, guerras
Se ganhar, sairei vencedora
Se for derrotada, sairei vencida.
Sou sobrevivente da vida
O que já aconteceu faz parte do passado
Quero viver o presente,
Que ainda tenho muito para viver, dar e oferecer
Que o meu amor seja grande e para todos
Que o meu espírito seja forte e armação dura
E que o meu sorriso seja o mais lindo deste mundo.
4 de novembro de 2013
Máquina de calcular humana
Shakuntala Devi faria 84 anos
Esta segunda-feira, Shakuntala Devi faria 84 anos. Morreu em abril deste ano a indiana que ficou mundialmente conhecida por ser um prodígio da Matemática desde criança. Apelidada de “computador humano”, esta mulher fazia contas mais depressa do que uma máquina de calcular.
Nascida no dia 4 de novembro de 1929, Shakuntala Devi descobriu o talento três anos depois, através de um truque de cartas que aprendeu com o pai. Em 1982, esta indiana entrou para o livro de recordes do Guinness ao acertar em apenas 28 segundos no resultado de uma multiplicação de dois números ao acaso com 13 dígitos cada.
3 de novembro de 2013
1 de novembro de 2013
30 de outubro de 2013
Sonhos...
"Ainda que não dê certo, erre novamente, tente, busque, quebre a cara, chore, sorria, se esforce, espere, corra, desaprenda, aprenda, vá atrás, sonhe, se recomponha, levante, lute, planeje... VIVA! E ao final, descubra que o importante mesmo, é fazer cada segundo valer a pena. Afinal, essa é a sua vida, e esses são seus sonhos e suas chances de realizá-los"
(D. A) - Il. Gaëlle Boissonnard
(D. A) - Il. Gaëlle Boissonnard
29 de outubro de 2013
Pessoas

_____Maíra Cintra
"Deus tem me mostrado o quanto eu posso ser forte com as minhas fraquezas. O quanto sou grande perto das coisas pequenas. O quanto tenho sido paciente com o meu silêncio. O quanto eu estou aprendendo com os meus erros. Deus está me mostrando com as minhas atitudes o quanto eu posso ser justa comigo mesma e deixar pra trás os restos que não me fazem diferença. E principalmente quantas vezes eu posso encontrar a minha felicidade nos momentos de tristeza."
_____Maíra Cintra
28 de outubro de 2013
Barreiras invisiveis
" Nossas maiores barreiras são invisíveis. É o pensamento negativo, a falta de vontade, a vitimização, não encontrar coragem. E tudo isso está dentro de nós. Podemos até ser a própria doença, mas, nesse sentido, somos também nossa única fonte de cura. Não seja refém de si mesmo."
_____Gustavo Lacombe
_____Gustavo Lacombe
22 de outubro de 2013
Anos, que importa?
Que
importa os anos?
O
que realmente importa é comprovar que a melhor idade da vida é estar vivo!
Viver não é esperar a tempestade passar é aprender a dançar na chuva.
20 de outubro de 2013
Por momentos…
Tudo pode acontecer
Tudo pode começar e pode acabar
Tudo o vento pode levar
E do mesmo vento pode voltar
Ter dores de alma ou no corpo
Ter oportunidades únicas
E diversas que vem e vai
Sonhos que passam
Sonhos que ficam
E tornam-se realidade.
Nada é certo e destinado
Nada tem tempo para vir e ficar
Nada é marcado ou para todos.
Mas o que é certo
Tudo o que já passou
Tudo o que já foi decidido
Tudo o que já se fez ou não fez
Faz parte do passado
Passado é passado
Nada nem ninguém
Pode traze-lo de volta.
Futuro é incerto
Não sabemos o dia de amanhã
Nem o que iremos fazer
Nem se estaremos cá para presenciar
Somente podemos estar no presente
O que decidir e como decidir,
O que pensar e como escrever,
O que fazer e como agir,
O que evitar,
O que deixar de doer, de sofrer,
Só podemos fazer hoje e agora
E não o dia de ontem ou amanhã
Só neste preciso momento.
----------------------Autoria LMCF----------------
19 de outubro de 2013
W Barcelona -Hotel 5 estrelas
Hotel 5 estrelas, na Marina de Barcelona.
Com 26 andares, ultimo andar é Bar. Todo de vermelho.
De um lado, toda a Barcelona em ponto minúsculo, do outro lado, vista perdida do mar, com as estrelas de fundo. Estão a ver, aqueles dois pisos que saem em direcção ao mar... Até senti "mareada".
Cada noite 300 €.
Um dia quem sabe...
O W Barcelona ocupa um impressionante edifício em formato de vela junto à Praia de Barceloneta e desfruta de um design deslumbrante, bem como de vistas fantásticas sobre Barcelona. Disponibiliza um spa, uma piscina com beiral infinito, um bar no último piso e quartos luxuosos.
Com 26 andares, ultimo andar é Bar. Todo de vermelho.
De um lado, toda a Barcelona em ponto minúsculo, do outro lado, vista perdida do mar, com as estrelas de fundo. Estão a ver, aqueles dois pisos que saem em direcção ao mar... Até senti "mareada".
Cada noite 300 €.
Um dia quem sabe...

Os quartos impressionantes do Hotel W apresentam um design vanguardista e vistas para o Mediterrâneo ou para a cidade. Todos incluem uma chaise-longue, uma televisão de ecrã plano, uma base de ligação para iPod e um chuveiro com efeito chuva.
O W Barcelona alberga 2 elegantes restaurantes gourmet, incluindo o BRAVO24, gerido pelo chef Carlos Abellán, premiado com a Estrela Michelin. No bar do último piso ECLIPSE, localizado no 26º piso, os hóspedes podem desfrutar de um cocktail enquanto admiram as vistas panorâmicas para a cidade e para o mar. Além disso, o WAVE e o W Lounge também providenciam cocktails.
O hotel tem uma piscina rodeada por um deque com espreguiçadeiras e desfruta de acesso directo à praia. As comodidades do Spa Bliss incluem uma banheira de hidromassagem, uma sauna e uma sala de vapor. Também está disponível uma vasta variedade de tratamentos de beleza.
O W Barcelona fica a 20 minutos a pé da Estação de Metro Barceloneta e em frente a uma paragem de autocarros.
Ciutat Vella é uma excelente escolha entre viajantes que estão interessados em ruínas romanas, ópera e observar pessoas. Os hóspedes que ficam nesta área também encontrarão diversos bares e restaurantes excelentes nas proximidades.
18 de outubro de 2013
16 de outubro de 2013
A cada dia que passa..
A cada
dia que passa,
eu
aprendo mais
e me
torno mais forte.
Uma das
melhores coisas que eu fiz,
foi
parar de correr atrás de pessoas
que não
estão nem aí para mim.
Só quero o for verdadeiro…
Hoje vou cuidar de mim.
Esqueço o cansaço, as tristezas, as pressões,
Só quero o for verdadeiro…
Hoje vou cuidar de mim.
Esqueço o cansaço, as tristezas, as pressões,
vou não
sei onde,
vejo não
sei quem,
permita-me
soltar, respirar, amar,
ouço as
músicas que me fazem relaxar,
sinto
saudades de quem me faz sonhar,
abro as
portas do meu coração,
as
janelas da minha alma
e
liberto os meus sonhos
sem que
ninguém me impeça de ir mais além,
sem
responsabilidade alguma,
perco
juízo só hoje,
não tem
problema
depois
alguém encontra-me por ai,
queira
mais é viver a emoção
e me
distanciar da razão
e ouvir
o meu coração.
Hoje apenas dou asas a minha imaginação.
Cecília Sfalsin
Hoje apenas dou asas a minha imaginação.
Cecília Sfalsin
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