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10 de fevereiro de 2010

O casal mais antigo do mundo


Casados há 86 anos, e ainda apaixonados, o casal norte-americano Herbert e Zelmyra Fisher - o casal mais antigo do mundo, dá conselhos aos mais jovens... no Twitter.

No Dia dos Namorados, no próximo dia 14 de Fevereiro, Herbert, de 104, e Zelmyra, de 102, vão ter a ajuda de uma neta para responderem às perguntas que lhe vão ser colocadas através do Twitter.

Segundo a Blinkbox, a empresa responsável pela promoção do evento, a ideia é que «revelem os segredos do sucesso de um casamento de 86 anos e deem conselhos para os casais mais jovens interessados em quebrar esse recorde», nem tanto, diríamos, mas pelo menos para se perceber como é possível viver feliz e quase para sempre.

O casal que mora na Carolina do Norte, nos EUA, adora descansar sobre o telheiro lá de casa, ver passar os comboios ou conversar com os vizinhos, uma vida prosaica, mas... cada um deles tem o seu quarto. Herbert gosta de ver jogos de baseibol na televisão até tarde.

Zelmyra e Herbet casaram a 13 de Maio de 1924 e estão a pouco mais de um ano de quebrar o recorde do casamento mais longo já registrado na história: a marca é de Philipose e Sosamma Thomas, da Índia, que ficaram casados por 86 anos e 128 dias.

9 de fevereiro de 2010

Destino...

“Nós somos imortais até que cumpramos a tarefa a nós encomendada.”

James Frazer, missionário numa das regiões perigosas da China

8 de fevereiro de 2010

Tudo é amor!

Tudo é Amor.

Com o Amor vem a compreensão.

Com a compreensão vem a paciência. E então o tempo pára. E tudo é agora.

Compreende a verdade destes pensamentos. A realidade é o presente. O
conflito no passado ou no futuro causa dor e doença. A paciência pode
parar o tempo. O amor incondicional é tudo. Compreende.

O amor é a resposta final. O amor não é uma abstracção, mas uma
energia real que podes criar e manter no teu Ser. Basta que te abras
ao amor. Estás a começar a tocar a Essência dentro de ti. Sente-te
cheio de amor. Sente essa energia a percorrer todo o teu Ser. Expressa
o teu amor.

O amor dissipa o medo. Não podes sentir medo quando estás a sentir
amor. Uma vez que tudo é energia e o amor contém todas as energias,
tudo é amor.

Quando dás amor, sem medo, podes perdoar. Podes perdoar os outros e
podes perdoar a ti mesmo.

Começas a sentir a perspectiva correcta.

Culpa e raiva são reflexos do mesmo medo. A culpa é uma raiva subtil
dirigida para o centro do teu Ser. O perdão dissipa a culpa e a raiva.
São emoções desnecessárias que provocam sofrimento.

Perdoa.

Perdoar é um acto de amor.

O orgulho pode ser um obstáculo no caminho do perdão. O resto - medo,
culpa, raiva, orgulho. são inúteis. São manifestações do ego. O ego é
um "eu" falso e transitório. Tu não és o teu corpo. Tu não és o teu
cérebro. Tu não és o teu ego. Tu és maior que todos eles. Necessitas
do teu corpo, do teu cérebro para sobreviver no mundo físico, mas
apenas como meio de transporte, como processador de informação. O ego
separa-te da sabedoria, alegria, determinação, confiança, do Divino em
ti. Transcende o teu ego e encontra o teu verdadeiro "eu". O
verdadeiro "eu" é a parte permanente, a mais profunda de ti mesmo; é
sensato, pleno de amor, confiante, leve, livre, alegre, feliz.

Com amor e compreensão vem a perspectiva da paciência infinita.

Qual é a pressa?

De todas as formas o tempo não existe; apenas parece que existe.
Quando não estás a viver o presente, quando estás absorvido pelo
passado ou preocupado com o futuro, infliges a ti próprio desgosto e
angústia.

Porque te preocupas tanto?

Tudo é perfeito no grande palco da vida. Tudo o que precisas é-te
revelado e vem até a ti no tempo e espaço próprio. O caminho é esse. O
que estás a caminhar. Continua. e compreende.

Mede o tempo em lições aprendidas, não em minutos, horas ou anos.
Podes curar-te em cinco minutos se atingires o conhecimento devido, ou
em cinquenta anos. O passado deve ser lembrado e depois esquecido.
Deixa-o ir.

Torna a tua mente num templo sagrado. Disciplina a tua mente. Uma
mente disciplinada é uma mente saudável. Como pode existir paz no
mundo, quando predominam pensamentos e sentimentos caóticos?

Simplesmente liberta-te.

Pára de pensar.

Em vez disso, utiliza a tua sabedoria intuitiva para viver de novo o
amor. Medita.

Vê que tudo está ligado e interdependente. Vê o teu verdadeiro "eu".
Vê a Essência do Divino. E segue-os.

A meditação e a visualização ajudar-te-ão a parar de pensar tanto e a
iniciares a viagem de volta. A cura acontecerá. Começarás a usar a
mente que não usavas. Verás. Compreenderás. E tornar-te-ás mais
sábia/sábio. Então haverá paz.

Deixa que a Luz Divina limpe o teu coração, a tua mente. Coloca um
ponto final ao invés de interrogações. Está atento e vigilante. O
caminho da espiritualidade é o caminho do empenho.

Faz a ti mesmo as seguintes perguntas: O que é que há a perder? O que
é que pode acontecer? Estou feliz por viver o resto da minha vida
desta forma? É tudo assim tão arriscado tendo como pano de fundo a
morte?

Nunca percas a coragem de arriscar. És imortal.

Não deixes que a depressão ou o medo atrasem o teu crescimento.
Depressão implica esquecimento, perder a perspectiva. Tudo é
perecível. A manhã passa a tarde e esta a noite e o ciclo repete-se
infinitamente. Estás num ciclo. Tudo é um ciclo.

Muda a tua perspectiva e lembra-te do que é mais e menos importante.

Sê esperança.
Sê paz.

Adaptado do livro "Só o Amor é Real" de Brian Weiss por Isabel Gomes e
corrigido por Antónia Gaspar

Linhas das mãos

A quirologia baseia-se na interpretação de toda uma série de sinais contidos em ambas as mãos, com o objetivo de adquirir conhecimento sobre a pessoa. É baseada numa série de características arbitrariamente relacionadas como as linhas, formato e protuberâncias das mãos, não baseada nem corroborada por pesquisas científicas comprovatórias. A leitura das mãos tem de ser feita como um todo, por esta razão é necessária uma interpretação tendo em conta as relações entre as linhas e sinais.

As 3 linhas principais.Um erro comum é o de confundir quirologia com quiromancia. Este equívoco ainda hoje é tomado, infelizmente, por profissionais da própria área. O esclarecimento tem sido dado desde o início do século, mas até hoje poucos entenderam. Do grego quiro = mão e logia = estudo, ou seja, o estudo ou conhecimento adquirido através das mãos.Pouco tendo a ver com a popular Quiromancia - do grego quiro = mão e mancia = adivinhação, portanto, adivinhação através das mãos.Na quirologia a linha de pensamento é o estudo, e não a intuição.

A mão esquerda representaria o nosso potencial e a mão direita o rumo que a nossa vida está a seguir (nos canhotos os papéis das mãos invertem-se). As linhas e forma da mão podem alterar-se ao longo da nossa vida. A relação entre as linhas da nossa mão e o nosso destino não é unilateral. Pelas nossas acções e vontade podemos modificar as nossas linhas. Mas as nossas linhas influenciariam a nossa vida, acções e vontade.

Um bom exemplo disso será a nossa saúde. Potencialmente podemos possuir bastante vitalidade e saúde, mas pelas nossas más acções e maus hábitos podemos danificar essa mesma saúde. Alguém que em potencial possua problemas de saúde, pode modificar a sua sina através de hábitos mais correctos, hábitos conscientes para melhorar essa mesma saúde. Em última análise, podemos dizer que o nosso destino está nas nossas mãos. E estas antevêm o nosso destino com base nas nossas acções e potencial presente.

7 de fevereiro de 2010

Sobrevivência

Quando pensamos que o conhecemos, menos sabemos,
Quando tudo é perfeito, aparecem as imperfeições.
Quando a alegria está completa, a porta está escancaradamente aberta para outros males.
Quando o amor é maravilhoso, é quando o ciúme está prestes a atacar.

Nesta vida nada é perfeito, nem nós nem os que nos rodeiam.
O amor nasce com o ciúme, andam sempre de mãos dadas.
Em muitas das experiências da vida, existem a dor, seja que tamanho for.
As dúvidas, em todos os casos, merecem ser esclarecidas.

O passado já lá vai…
Não podemos voltar atrás para corrigir o que achamos de errado…
Cada idade, cada fase da vida, cada atitude, cada acto do nosso corpo
Para que no fim cheguemos ao nosso destino traçado á nascença

Dizem que existe um Mar de Rosas,
Penso que é realizável, quando as experiências são vividas
Quando a dor é suportável, quando a luz é presença,
Aonde o amor é a base da sobrevivência.

6 de fevereiro de 2010

Projecto "Ajuda ao Haiti"

Vai haver uma iniciativa que tem como objectivo angariar fundos para o Haiti através da AMI (Assistência Médica Internacional).

Este projecto vai realizar-se no sábado dia 6 de Fevereiro, nas instalações cedidas pela Casa de Goa, com um programa que ocupará todo o dia, incluindo actividades diversas, como ginástica, ilusionismo, "barraquinhas de feira" almoço e a parte de tarde especialmente dedicada à música e dança.

O grupo Ekvat, ao qual em pertenço, vai participar apesar de falta de alguns membros, tendo em atenção que haverá outros grupos.

Em face deste desafio a que não poderíamos ser alheios, antes pelo contrário dedicar todo o nosso empenho por aquilo que pudermos fazer pela população do Haiti, por pouco que seja.

Estão todos convidados para aparecerem, tragam também os vossos amigos...

CASA DE GOA
Calçada do Livramento, 17
1350-188 LISBOA
Tel. 21 393 00 78 - Fax 21 393 01 67
casadegoa@sapo.pt

5 de fevereiro de 2010

Saber perdoar...

Saber perdoar é uma virtude
Perdoar é saber que não vai acontecer outra vez
Que não vai haver vingança ou ressentimentos
É saber que ficaremos mais leves de coração,
É dar a mão quando mais necessitamos
É recomeçar do zero, sem mágoas.

Somos seres humanos com cabeça e coração
E a vida na terra é um mistério
Em muitas coisas, muitas situações cometemos erros,
Por vezes, erros que magoam, que ferem
Por vezes sem necessidade, só por orgulho,
E sentimos o peso do perdão.
Existem tantas coisas que nos atormentam
Existe a dor de estarmos longe de quem não queremos.
De estarmos magoados com quem não queremos.

Na sociedade de hoje,
É tão complicado estar sozinho
Estarmos zangados com os que rodeiam
Estar com culpas, durante anos e anos
A falta de comunicação é por vezes o culpado
Mas as soluções existem.

Quem somos nós para julgarmos os outros,
Se não queremos ser julgados,
Não podemos julgar os outros pelo o vemos,
Sem saber do que não vemos.
Perdoar, pode ser complicado,
A dor é forte e o tempo pode ser a cura
Mas por vezes o tempo e imperdoável
Tudo pode acontecer como a morte.

4 de fevereiro de 2010

Rir..

Joãozinho está dentro do carro do seu pai, quando avista duas prostitutas na rua.
- Pai, quem são aquelas senhoras?
O pai meio embaraçado, responde:
- Não interessa filho... Olha antes para esta loja... Já viste os portáteis que ali estão?
- Sim, sim, já vi. Mas... quem são as senhoras e o que é que estão fazendo ali paradas?
- São... são... São senhoras que vendem na rua.
- Ah, sim?! Mas vendem o quê? - Pergunta admirado o garoto.
- Vendem... vendem... Sei lá... Vendem um pouco de prazer.
O garoto começa a reflectir sobre o que o pai lhe disse, e quando chega em casa, abre o mealheiro com a intenção de ir comprar prazer àquelas senhoras.
Estava com sorte! Podia comprar 50 euros de prazer!
No dia seguinte, abeira-se de uma prostituta e pergunta-lhe:
- Desculpe, minha senhora, mas pode-me vender 50 euros de prazer, por favor?
A mulher fica admirada, e por momentos não sabe o que dizer, mas como a vida está difícil, aceita. Porém, como não poderia agir de forma normal com o garotinho, leva-o para casa dela e prepara-lhe seis pequenas tortas bem gostosas, de morango e chocolate.
Já era tarde quando o rapaz chega a casa.
O seu pai, preocupado pela demora do filho, perguntou-lhe onde tinha estado e o garoto respondeu-lhe:
- Fui ver uma das senhoras que nós vimos ontem, para lhe comprar um pouco de prazer!
O pai fica amarelo:
- E... e então... como é que se passou?
- Bom, as quatro primeiras não tive dificuldade em comer, a quinta levei quase uma hora e a sexta foi com muito sacrifício. Tive quase que empurrar para dentro com o dedo, mas consegui comê-la mesmo assim. Ao final, estava todo lambuzado, pinguei o chão, e a senhora convidou-me a para voltar amanhã, mas para ser sincero, só tive prazer nas três primeiras; só comi as outras para mostrar que sou homem!... Posso ir amanhã, novamente, pai?
O pai desmaiou !!!

3 de fevereiro de 2010

Rabiscos e Desenhos

Norman Rockwell (Nova Iorque, 3 de fevereiro de 1894 — Stockbridge, Massachusetts, 8 de novembro de 1978) foi um pintor e ilustrador norte-americano.

Rockwell era muito popular nos Estados Unidos, especialmente em razão das 323 capas da revista The Saturday Evening Post que realizou durante mais de quatro décadas, e das ilustrações de cenas da vida estadunidense nas pequenas cidades.

Pintou os retratos dos presidentes Eisenhower, John Kennedy, Lyndon Johnson e Richard Nixon, assim como o de outras importantes figuras mundiais, tais como Gamal Abdel Nasser e Jawaharlal Nehru. Um de seus últimos trabalhos foi o retrato da cantora Judy Garland, em 1969.

Seus desenhos e pinturas são famosos pela meticulosidade e exatidão de traços e cores, capacidade desenvolvida devido a uma timidez na fase de adolescência devido aos pés tortos que tinha, passou a ser observador dos colegas de escola, gostando assim de desenhá-los, pois segundo ele "cada um tem seu talento e o meu é desenhar".

1 de fevereiro de 2010

Prenda Especial..


Foi-me dado uma prenda hoje...
Especial, sim...
Será amor na costa?
Será que aconteceu algo inesperado?
Será que abriu-se uma porta em vez da janela?
Um mistério, que pouco a pouco vai ser revelado...

31 de janeiro de 2010

Arrepios

Algumas sensações são esquecidas com o tempo,
Por vezes é tão bom voltar a sentir
Os desejos adormecidos e inesquecíveis
Os arrepios frios e arrepiantes
A percorrer todos os pontos do nosso corpo
Provocando um suspiro longo,
Uma postura direita,
Uma respiração ofegante,
Os calores que sobem sem sentido
Que arde sem se ver
Que possui sem licença
Que cola a roupa ao corpo
Os dedos quentes, suados
Que procuram por algo na escuridão
Que tornam sedutores e provocadores
Com a vontade de tocar e apalpar
Os olhos que brilham como duas pérolas
Que se escondem por trás dos cabelos
Que atraem sem querer
Um sorriso estampado na cara
De orelha a orelha
Aonde os dentes surgem brancos
Tudo na maravilhosa e gélida noite de lua cheia

27 de janeiro de 2010

Auschwitz foi libertado há 65 anos

Antigos prisioneiros e várias personalidades são hoje esperados para marcar os 65 anos da libertação do campo de concentração de Auschwitz.

Antigos prisioneiros em Auschwitz-Birkenau, soldados do Exército Vermelho que os libertaram há 65 anos e numerosas personalidades, incluindo o primeiro-ministro israelita, Benjamin Netanyahu, vão homenagear hoje as vítimas deste campo símbolo do Holocausto.

No Dia Internacional das Vítimas do Holocausto, uma data instituída pelas Nações Unidas, perto de 100 antigos prisioneiros são esperados para a cerimónia que assinala o aniversário da libertação do campo de concentração construído pela Alemanha nazi na Polónia ocupada.

Representantes oficiais de cerca de 20 países também devem marcar presença. O Presidente Lech Kaczynski convidou o seu homólogo russo, Dmitri Medvedv, mas este recusou, alegando que tinha outros compromissos, segundo a presidência polaca.

Os participantes vão recolher-se junto do memorial de Birkenau para um momento de oração, lembrando os 1,1 milhões de pessoas que ali morreram.

Campo está a degradar-se
Auschwitz-Birkenau, o maior campo nazi de concentração e extermínio, foi o único a ser preservado tal como foi abandonado pelos alemães que fugiam ao Exército Vermelho, mas os vestígios de uma das páginas mais negras da História da Humanidade têm vindo a degradar-se rapidamente.

Construídos num terreno pantanoso e concebidos para uma dezena de anos, muitos edifícios do complexo estão em ruínas, uma situação que se agrava com a passagem de milhares de turistas pelo local.

Em Dezembro, num acto sem precedentes, a inscrição tristemente célebre do portão de entrada "Arbeit Macht Frei" (o trabalho liberta) foi roubada, mas viria a ser encontrada pela polícia e foi recuperada ainda a tempo das cerimónias que assinalam a libertação do campo a 27 de Janeiro de 1945.

26 de janeiro de 2010

Dois mil turistas isolados em Machu Pichu

A região de Machu Pichu, no Peru, berço da civilização Inca, está debaixo de água. O Governo peruano declarou estado de emergência em Cusco, um dos locais turísticos mais visitados do mundo.

As fortes chuvas que caíram domingo sobre a cidade pré-colombiana de Machu Pichu ,Património Mundial da Unesco, provocaram inundações, deixando isolados no vale sagrado dos incas cerca de 2000 turistas, dos quais 120 brasileiros.

As estradas estão cortadas e a única linha ferroviária que leva até às ruínas de Cusco está encerrada. Os turistas encontram-se abrigados em comboios da linha ferroviária peruana, aguardando serem evacuados por helicópteros da Força Aérea do país, que já inciaram a operação.

Turistas passam fome
Através de contactos telefónicos, os turistas reclamam das más condições, falta de água e de comida.

Entretanto, o Governo peruano anunciou que está a ser preparado um decreto para permitir que o Governo regional de Cusco utilize os recursos financeiros da mineração para lidar com a situação de emergência.

As chuvas fizeram com que os rios transbordassem, provocaram mais de 40 deslizamentos de terras e desmoronamento de casas, a morte de uma idosa e de uma criança, e ainda a destruição de centenas de hectares de plantações, em especial de milho.

Ontem, uma equipa de ministros peruanos, liderados pelo primeiro-ministro Javier Velasquez, viajou para a região de Cusco para supervisionar a assistência aos turistas.

Estado de emergência
Toda a região, que inclui Apurimac, Calca, Quispicanchi, Cusco Ciudad, Urubamba, Canchis, La Convención e Anta, está sob estado de emergência por um período de 60 dias.

As chuvas intensas, frequentes nos Andes peruanos durante o Verão na costa do oceano Pacífico, obrigaram à suspensão temporária dos voos comerciais de Lima a Cusco.

25 de janeiro de 2010

Amor versus Ciumes

"Ao mesmo tempo, em que nasce o amor nasce também os ciúmes
e andam sempre de mãos dadas
e quando morre o amor, também morre os ciúmes
e quando acaba o ciúmes, não há duvidas que amor também acaba."

24 de janeiro de 2010

Rui veloso partilha 30 anos de memórias com fãs

O Chico Finhinho já tem três décadas, agora é o tempo de Não Queiras Saber de Mim. Nas comemorações de 30 anos de carreira, juntam-se as duas músicas nos concertos do seu autor e intérprete, Rui Veloso (com vídeos)



Tudo começou em 1980 com Ar de Rock, a primeira parceria entre Veloso (o autor da música) e Carlos Tê (que escreveu praticamente todas as letras das suas músicas mais emblemáticas). É um disco cheio de agora clássicos como Chico Fininho, A Rapariguinha do Shopping, Saiu para Rua ou Bairro do Oriente – cuja estrofe «Vem vem à minha casa/Rebolar na cama e no jardim/Acender a ignomínia/E a má-língua do código pasquim/Que nos condena numa alínea/A ter sexo de querubim», por exemplo, lhe valeu ver a música banida dos programas da Rádio Renascença.

Aliás, Ar de Rock foi dos primeiros discos a trazer para os tops temas como o sexo e a droga falados em português. Quem não se lembra do «aos ‘ss’ pela rua acima/depois de mais um shoot nas retretes/ curtindo uma trip de heroína/sapato bem bicudo e joanetes» de Chico Fininho?

Rui Veloso tem mais oito álbuns de originais e quatro de concertos. O terceiro, Guardador de Margens, de 1983, é mais outro disco recheado de sucessos que toda a gente conhece, como A Ilha ou Máquina Zero. Rui Veloso, o quarto disco, foi outro mega-sucesso: tem lá dentro Porto Côvo, Porto Sentido, Cavaleiro Andante, Directo à Cabeça ou Champanhe.

Em 1990 vem o duplo Mingos & Os Samurais, o disco de O Prometido é Devido, Já Não há Estrelas no Céu ou Baile da Paróquia. Lado Lunar, de 1995, faz Veloso de regressar aos tops com músicas como Já Não Há Canções de Amor, por exemplo. Três anos depois chega Avenidas, com Jura e Todo o Tempo do Mundo.



Novo álbum de originais só aparece em 2005, o tal de Não queiras Saber de Mim e de Canção de Alterne (ver vídeo) que Rui Veloso agora canta com Mariza.

Em 2000, quando fez 20 anos de carreira, lançou o Melhor de Rui Veloso e 20 anos depois - Ar de Rock, em que os Xutos&Pontapés cantam Chico Fininho, os Clã o Bairro do Oriente, e os brasileiros Barão Vermelho e Os Paralamas do Sucesso interpretam Sei de Uma Camponesa e Ai Quem Me Dera a Mim Rolar Contigo Num Palheiro.

2009 foi um ano complicado para Rui Veloso, que teve de lidar com uma série de problemas de saúde como malária ou uma perfuração ao intestino. Para já voltam os concertos.

23 de janeiro de 2010

Bróculos

Da família das crucíferas, tal como as couves-de-Bruxelas e a couve-flor, os brócolos têm sido alvo de várias investigações por parte da comunidade científica. Na sua composição entram substâncias com reconhecidas capacidades de neutralizar substâncias tóxicas e cancerígenas, pelo que podem desempenhar um papel importante na saúde.

As duas variedades existentes, uma mais compacta e outra composta por rebentos florais mais individualizados, são ricas em carotenoides, destacando-se o -caroteno que o nosso organismo têm a capacidade de converter em vitamina A. Embora em menor quantidade, os brócolos contêm também vitamina C e Vitamina E.

Tanto a vitamina A como a C, são hidrossolúveis, pelo que a melhor forma de as preservar é cozer os brócolos a vapor ou no mínimo de água. A vitamina B9, mais conhecida por ácido fólico, aparece também em quantidades apreciáveis neste alimento. Os bróculos são também considerados como um antidepressivo natural.

Com todas estas qualidades o melhor é mesmo é partir à descoberta das nossas sugestões, onde os brócolos são os protagonistas principais.

Benefícios para a Saúde
Afecções Cardíacas
Obesidade
Diabetes
Afecções Cancerosas

22 de janeiro de 2010

Dia consagrado a Apolo, o Deus Sol, deus das artes e da poesia

Apolo (em grego: Ἀπόλλων, transl. Apóllōn, ou Ἀπέλλων, transl. Apellōn) foi uma das divindades principais da mitologia greco-romana, um dos deuses olímpicos. Filho de Zeus e Leto, e irmão gêmeo de Ártemis, possuía muitos atributos e funções, e possivelmente depois de Zeus foi o deus mais influente e venerado de todos os da Antiguidade clássica. As origens de seu mito são obscuras, mas no tempo de Homero já era de grande importância, sendo um dos mais citados na Ilíada. Era descrito como o deus da divina distância, que ameaçava ou protegia deste o alto dos céus, sendo identificado com o sol e a luz da verdade. Fazia os homens conscientes de seus pecados e era o agente de sua purificação; presidia sobre as leis da Religião e sobre as constituições das cidades, era o símbolo da inspiração profética e artística, sendo o patrono do mais famoso oráculo da Antiguidade, o Oráculo de Delfos, e líder das Musas. Era temido pelos outros deuses e somente seu pai e sua mãe podiam contê-lo. Era o deus da morte súbita, das pragas e doenças, mas também o deus da cura e da protecção contra as forças malignas. Além disso era o deus da Beleza, da Perfeição, da Harmonia, do Equilíbrio e da Razão, o iniciador dos jovens no mundo dos adultos, estava ligado à Natureza, às ervas e aos rebanhos, e era protector dos pastores, marinheiros e arqueiros. Embora tenha tido inúmeros amores, foi infeliz nesse terreno, mas teve vários filhos. Foi representado inúmeras vezes desde a Antiguidade até o presente, geralmente como um homem jovem, nu e imberbe, no auge de seu vigor, às vezes com um manto, um arco e uma alijava de flechas, ou uma lira, e com algum de seus animais simbólicos, como a serpente, o corvo ou o grifo.

Apolo foi identificado sincreticamente com grande número de divindades maiores e menores nos seus vários locais de culto, e sobreviveu veladamente ao longo do florescimento do cristianismo primitivo, que se apropriou de vários de seus atributos para adornar seus próprios personagens sagrados, como Cristo e o arcanjo São Miguel. Entretanto, na Idade Média Apolo foi identificado pelos cristãos muitas vezes com o Demónio. Mas desde a associação de Apolo com o poder profano pelo imperador romano Augusto se originou um poderoso imaginário simbólico de sustentação ideológica do imperialismo das monarquias e da glória pessoal dos reis e príncipes. Seu mito tem sido trabalhado ao longo dos séculos por filósofos, artistas e outros intelectuais para a interpretação e ilustração de uma variedade de aspectos da vida humana, da sociedade e de fenómenos da Natureza, e sua imagem continua presente de uma grande variedade de formas nos dias de hoje.

Era chamado pelos gregos de Apollon ou Apellon, pelos romanos de Apollo e pelos etruscos de Apulu ou Aplu. A origem do nome Apolo é incerta, bem como a de seu mito. Apolo é um nome que não tem paralelos claros em outras línguas indo-europeias, e é o único deus olímpico que não figura nas cerca de mil tabuletas conhecidas escritas em Linear B, uma fonte de dados sobre a Grécia na Idade do Bronze. Embora essa omissão possa ser apenas casual e achados arqueológicos futuros possam trazer outras conclusões, em termos estatísticos permanece uma evidência significativa, o que aponta para uma origem possivelmente oriental e uma chegada à Grécia em período relativamente tardio. Graf sugere as seguintes hipóteses para sua origem: ele pode ter sido uma divindade indo-europeia, presente mas não documentada na Idade do Bronze grega, ou foi introduzido após a Idade das Trevas grega, ou proveio do Oriente Próximo, possivelmente da Anatólia ou da região semita.

Para Plotino seu nome significava a negação da pluralidade: "não-muitos", acrescentando que para os pitagóricos significava o Uno. Plutarco seguia nessa linha dizendo que os pitagóricos associavam nomes divinos aos números, e que a Mônada era identificada com Apolo. Platão também pensava de forma semelhante, ligando Apolo com "o simples", e "o verdadeiro".[8] Burkert sugeriu que deriva de "manter uma assembleia sagrada", o que Nagy considerou plausível, baseado no que Hesíquio de Alexandria também referira, mas essa etimologia foi rejeitada por Frisk, Chantraine e Dietrich, que consideram a origem do nome simplesmente desconhecida. Bernal apresentou a hipótese de que derivou de Hórus, deus solar egípcio, através de adaptações fonéticas intermédias na Fenícia. Heródoto dizia que Apolo e Hórus eram o mesmo deus.

“ Como devo te cantar, tu que por tudo que és mereces o louvor?
Homero, Hino a Apolo. ”

No Hino a Apolo, Homero descreveu desde seu nascimento em Delos até sua apoteose em Delfos. O hino abre mostrando Apolo já adulto, como o arqueiro sublime, entrando no palácio dos deuses e inspirando o temor em todos. Leto, sua mãe, o recebe e conduz ao seu assento entre os imortais, enquanto que seu pai Zeus lhe dá as boas-vindas, junto com os outros deuses. Depois o poeta passa a descrever as circunstâncias de seu nascimento. Leto, uma ninfa filha do titã Céos, foi amada por Zeus e engravidou de Apolo e Ártemis. Hera, esposa legítima de Zeus, descobriu o romance e voltou sua ira para Leto, que se viu impelida em uma longa peregrinação para encontrar um lugar onde pudesse dar à luz, sempre perseguida pela serpente Píton, posta em seu encalço. Parando na ilha de Ortígia, deu à luz a Ártemis, mas só encontrou abrigo enfim em uma ilha flutuante, Delos, pois Hera ordenara a Gaia, a terra, que não oferecesse nenhum lugar de repouso para Leto. Ao pisar na ilha, Leto falou-lhe implorando que a recebesse, e fazendo o grande juramento em nome do Estige, prometeu-lhe erguer um templo e consagrá-la a seu filho, com o que a ilha aquiesceu à sua súplica. Entretanto, mesmo assistida pelas deusas Dione, Réia, Icnéia, Têmis e Anfitrite, por nove dias e nove noites Leto sofreu as dores do parto sem que Apolo nascesse, uma vez que Hera havia impedido Ilítia, a deusa dos partos, de socorrê-la. Mas as deusas finalmente enviaram Íris, a mensageira dos deuses, para que seduzisse Ilítia com a oferta de um magnífico colar de ouro e âmbar de nove cúbitos de comprimento, e assim, antes que Hera protestasse, carregada pela veloz Íris ela desceu do Olimpo para ajudar Leto, e logo Apolo nasceu. O infante foi então banhado pelas deusas, envolto em faixas e ornado com uma coroa de ouro. Antes que mamasse em sua mãe, Têmis deu-lhe de beber o néctar dos deuses, e fê-lo comer a ambrósia divina, conferindo-lhe a imortalidade. Imediatamente tornou-se adulto, soltou-se das faixas, bradou reivindicando a lira e o arco, e declarou-se o porta-voz da vontade de Zeus. Sua luz refulgiu, e Delos floresceu em ouro.

As estátuas e pinturas de Apolo o mostram um homem jovem, no auge de sua força e beleza. Muitas vezes está nu, ou veste um manto. Pode trazer uma coroa de louros na cabeça, o arco e flechas, uma cítara ou lira nas mãos. Às vezes a serpente Píton também é representada, ou algum outro de seus animais simbólicos, como o grifo e o corvo. Nas pinturas e mosaicos pode ter uma coroa de raios de luz ou uma auréola. Suas primeiras representações conhecidas datam do século VIII-VII a.C., onde ele aparece esquematicamente, sob a forma de um pilar cónico de pedra, sob o epíteto de Apolo Aguieus, o protector dos caminhos, ou na forma de uma herma, uma coluna provida de cabeça, mãos e pés, somente. Em Esparta foi encontrada uma imagem única, desaparecida em tempos modernos, um relevo que o representava com quatro braços e quatro orelhas, segurando em cada mão um manto, um ramo de oliveira, um arco e uma patena. Também são conhecidos relatos literários de estátuas primitivas em madeira e estatuetas em bronze.

Cite-se também alguns exemplos literários - além dos poetas clássicos mencionados antes, Friedrich Schiller, Jonathan Swift e Camões escreveram poemas para ele; foi citado várias vezes em obras de Dante Alighieri, Lope de Vega, Shakespeare, Cervantes, Chesterton, Alexander Pope, John Milton, Coleridge, Charles Dickens, Victor Hugo, Nathaniel Hawthorne e Oscar Wilde, entre muitos outros.

O deus é invocado ainda hoje quando os médicos fazem o Juramento de Hipócrates, e seu nome é usado actualmente para identificar uma infinidade de empresas, casas de espectáculo, instituições e produtos comerciais em todo o mundo. É nome de pessoas e famílias, de um grupo de asteróides, de cidades - Apolo (Bolívia), Apollo (Pensilvânia) -, de uma borboleta (Parnassius apollo), de uma proteína humana e de uma variedade de aspargo e o conhecido programa espacial norteamericano Apollo foi denominado à lembrança do deus grego.

“ Deixa, Apolo, o correr tão apressado,
Não sigas essa Ninfa tão ufano,
Não te leva o Amor, leva-te o engano
Com sombras de algum bem a mal dobrado.

E quando seja Amor será forçado,
E se forçado for, será teu dano:
Um parecer não queiras mais que humano,
Em um Silvestre adorno ver tornado.

Não percas por um vão contentamento
A vista que te faz viver contente:
Modera em teu favor o pensamento.

Porque menos-mal é tendo-a presente,
Sofrer sua crueza, e teu tormento,
Que sentir sua ausência eternamente.

Camões, Soneto XXXXIX, centúria III

21 de janeiro de 2010

Signo de Aquário


O aquariano é progressista, independente e altruísta. Embora individualista é temperamental, humanitário e voltado para os problemas colectivos. É imprevisível e inventivo.

É um signo de ar, interessado no mundo das ideias. Original, independente, amante da liberdade, rebelde e caprichoso. Qualquer coisa é um grande atractivo. É mais fácil gostar de muitas pessoas do que de uma só, o que pode parecer frio e distante. Imprevisível, curioso, intelectual e intuitivo.

Extravagante. Humanitário, gosta de ver todos compartilhando das boas coisas da vida. Se apega
teimosamente às suas próprias opiniões. Precisa de companheiro, é leal e fiel. Não sabe viver na intimidade. Pega as coisas no ar...

A liberdade de espírito é a única liberdade verdadeira. Mantêm distância das pessoas, embora não possa viver sem elas. Tem medo inconsciente da vida.

O MUNDO DAS AFINIDADES - as amizades, as protecções, as "recomendações", a ajuda dos outros.

Representa as rebeldias, as liberdades, as transformações, o novo, a humanidade, a intuição, os extremismos, os vanguardistas, as fraternidades, as igualdades e o futuro.

Condimento: Canela e Pimenta.
Erva: Azeda.
Metal: Alumínio.
Animal: Todos os tipos de pássaros, especialmente os grandes (gavião).
Cristais: Aquamarine e Ametista.
Árvores: Pêra e Pêssego.
Flor: Orquídea.
Elemento: ar
Planeta regente: Urano
Princípio: activo
Parte do corpo: tornozelos
Frase: "A intensidade da tempestade é inversamente proporcional ao tamanho do copo."
Cor: Azul Neon
Pedra: Ametista

20 de janeiro de 2010

Martinho da Arcada

Localização
Praça do Comércio
Freguesia: Madalena

Este café existe desde 1778, chamava-se então Café da Neve. Mudou de nome consoante os seus proprietários, tendo sido conhecido por Casa de Café Italiana (1784), Café do Comércio (1795), Café dos Jacobinos (1809), Casa da Neve (1820) e foi em 1829 que adquiriu o nome de Café Martinho, por ter sido comprado por Martinho Bartolomeu Rodrigues. Recebeu o nome de Café do Martinho da Arcada, em 1845, para ser diferenciado do novo café do mesmo nome que o seu proprietário abrira no Rossio. Tornou-se famoso por ter sido frequentado por Fernando Pessoa, mas também teve como clientela Lopes Mendonça, Afonso Costa, Manuel da Arriaga, Bernardino Machado, França Borges, Cesário Verde, António Botto, Augusto Ferreira Gomes e António Ferro. O chamado Grupo do Orpheu assentou arraiais no café e Almada Negreiros aí declamou o seu Manifesto Anti-Dantas.
Em 1778, quando abriu ao público vendia bebidas e sorvetes. Em 1782, também se adquiriam neste estabelecimento os bilhetes para as seges que faziam o percurso entre o Terreiro do Paço e Belém. Permaneceu na posse da família Rodrigues até 1899. No início do século XX, o seu proprietário era José Isidoro Pereira que, em 28 de Dezembro de 1925, trespassou o café à firma Mourão & Simões, Lda. Um dos sócios desta firma, Alfredo de Araújo Mourão, tornou-se proprietário do café em 1928, sendo herdado por sua filha em 1960. Este café foi classificado imóvel de interesse público, pelo IIPC, em 1984, graças aos esforços da professora Carmo Vieira e dos seus alunos da Escola Secundária do Marquês de Pombal. Esta professora foi fundadora da Associação Pessoana dos Amigos do Martinho da Arcada. Em1988, foi aberto concurso para a remodelação do café, sendo atribuída a obra ao arquitecto Hestnes Ferreira. Essa obra, financiada pelo Ministério das Obras Públicas, Transportes e Comunicações, orçou em 42 mil contos. O Café Martinho da Arcada reabriu com nova gerência, em 22 de Fevereiro de 1990, com uma luxuosa sala de jantar. Mantém a um canto a mesa onde Fernando Pessoa escreveu os poemas da Mensagem e tem actualmente um painel de azulejos representando o escritor. Em 1 de Junho de 2000, este café atribuiu uma mesa a José Saramago em homenagem ao escritor português Prémio Nobel da Literatura.

17 de janeiro de 2010

Bolsa de Turismo de Lisboa

A Feira e Bolsa de Turismo de Lisboa (BTL) tendo como principal objectivo a promoção da oferta turística nacional.

O certame apresentará, como é habitual, exposições, seminários, workshops e um espaço dedicado à gastronomia com uma vertente cultural.

A BTL de 2005 conta com a presença de 40 países, incluindo a Tailândia e a Índia, apesar dos enormes problemas que ambas enfrentam após o maremoto de 26 de Dezembro. Por seu turno, o Sri Lanka, que iria participar pela primeira vez na feira, cancelou a sua participação.

O sector internacional irá ficar no Pavilhão 3 e contar com 190 participantes, com o Brasil e a Espanha a voltar a ocupar a maior área de exposição. O turismo nacional vai estar nos pavilhões 1 e 2, com as participações institucionais e empresariais juntas.

Nossa pontaria foi: Argentina, Austrália, Croácia, Marrocos...

16 de janeiro de 2010

Aipo

O aipo era usado pelos Gregos e Romanos como planta decorativa. Só na Renascença é que os europeus começaram a cultivá-lo, existindo aproximadamente 30 variedades com os mesmos princípios nutricionais, que se dividem em 2 grupos: o aipo cultivado, ou hortense, ou aipo de folhas e talos – de que se distinguem o dourado, ou branco, e o verde - e o aipo de cabeça, ou aipo nabo, ou aipo rábano ou vermelho.
Todas estas variedades são ricas em vitaminas A, B e C, bem como em cálcio, magnésio, potássio, fósforo e sódio. O aipo auxilia na redução do colesterol e na limpeza do sangue.
O aipo hortense não deve ser muito comprido, deve ter os talos claros e as folhas verdes escuras, enquanto que os de cabeça devem ser médios e ter folhas.
O primeiro aguenta-se muitos dias no frigorífico envolvido num pano húmido e o segundo conserva-se 2 semanas envolvido com película aderente.
Retiram-se os talos exteriores danificados do aipo hortense, lava-se sob água corrente e retiram-se os filamentos duros cortando cada folha pela base e puxando os filamentos no sentido contrário. O verde é usado quase unicamente como erva aromática e o branco come-se cru como aperitivo geralmente mergulhado num molho; os talos são utilizados em saladas; os corações de aipo são o pé do aipo dourado cortado a 10cm da base sem que as folhas, ou talos, tenham sido separados e comem-se recheados ou estufados.
Ao aipo de cabeça cortam-se as folhas – que podem ser aproveitadas noutras receitas -, descasca-se até ficar com uma superfície uniforme, rega-se com sumo de limão para não oxidar ou deita-se num recipiente com água e limão. Come-se cru, ralado em saladas, cozido em água ou num caldo, salteado, estufado, gratinado, em purés ou frito como batatas às rodelas.
Em http://www.centrovegetariano.org/receitas/index.php?cat_id=45
encontra variadas receitas onde pode usar-se aipo.

Análise nutricional (por 100g):
proteínas: 0,75g
hidratos de carbono: 1,95g
fibra: 1,7g
vitamina A: 13ug
vitamina C: 7mg
cálcio: 40mg
fósforo: 25g
magnésio: 11mg
ferro: 0,40mg
potássio: 287mg
zinco: 0,13mg
sódio: 87mg

14 de janeiro de 2010

Io, loro e Lara

Sotto gli abiti scuri di don Carlo, Verdone parla di tutto tranne che di religione assolvendo "una certa parte della chiesa"
Consigliato: Sì*media giudizi di pubblico, critica e dizionari.

Regia di Carlo Verdone. Con Carlo Verdone, Laura Chiatti, Anna Bonaiuto, Marco Giallini, Sergio Fiorentini.

Angela Finocchiaro, Olga Balan, Agnese Claisse, Tamara di Giulio, Cristina Odasso, Giorgia Cardaci, Marco Guadagno, Roberto Sbaratto, Loukoula Letizia Sedrick Boupkouele, Antoinette Kapinga Mingu, Nimata Carla Akakpo, Gianfranco Mazzoni, Valeria Ceci, Marco Minetti
Genere Commedia, produzione Italia, 2010. Durata 115 minuti circa. Da martedì 5 gennaio 2010 al cinema e in programmazione in 497 sale cinematografiche.

Padre Carlo Mascolo è un missionario che vive in un villaggio nel cuore dell'Africa. Da qualche tempo avverte i sintomi di una crisi spirituale e decide di tornare a Roma per ritrovare la serenità e il calore della sua famiglia. Qui troverà delle belle sorprese: suo padre ha un aspetto decisamente ringiovanito e arzillo, ha appena sposato Olga, la badante ucraina, e i suoi fratelli, Bea e Luigi, sono imbestialiti e decisi a sferrare guerra all'usurpatrice. I destini della famiglia si inrecciano con quello di Lara, personaggio enigmatico e sorprendente che nessuno si aspettava di dover fronteggiare. Sarà lei a portare il vero scompgilio nella vita dei tre fratelli, in quella di Carlo in particolare...

vulcão STRATO

A erupção do vulcão STRATO, na ilha de SAKURA, no JAPÃO, provoca a morte de sete mil pessoas e destrói 13 mil casas, em 14 de janeiro de 1914.

12 de janeiro de 2010

Maior sismo do mundo

O sismo do Haiti de 2010 teve seu epicentro a cerca de 25 quilômetros da capital haitiana, Porto Príncipe, e foi registrado às 16h 53min 10s do horário local (21:53:10 UTC), na terça-feira, 12 de janeiro de 2010. O abalo alcançou a magnitude 7,0 Mw e ocorreu a uma profundidade de 13 km (8,1 mi). O Serviço Geológico dos Estados Unidos registrou ainda uma série de réplicas sismológicas - catorze delas de magnitude 5,0Mw a 5,9Mw.

Milhares de edificações, incluindo os elementos mais significativos do patrimônio de Porto Príncipe - o Palácio Presidencial, o edifício do Parlamento, a Catedral de Notre-Dame de Port-au-Prince -, a principal prisão do país e todos os hospitais, foram destruídas ou gravemente danificadas. A Organização das Nações Unidas informou que a sede da Missão das Nações Unidas para a estabilização no Haiti (MINUSTAH), localizada na capital, desabou e que um grande número de funcionários da ONU havia desaparecido. A morte do Chefe da Missão, Hédi Annabi, foi confirmada em 13 de janeiro pelo presidente René Préval.

O Comitê Internacional da Cruz Vermelha calcula que aproximadamente três milhões de pessoas (mais de um terço da população do país) tenham sido afetadas pelo terremoto e estima que haja 200.000 mortos.A ONU classifica o terremoto no Haiti como o 'pior desastre' da história que a instituição já enfrentou.

A ilha de Ilha de São Domingos é sismologicamente ativa e já experimentou tremores significantemente destrutivos. Ocorreu um terremoto em 1751, quando a ilha ainda estava sob domínio francês, e outro em 1770. De acordo com o historiador francês Moreau de Saint-Méry (1750–1819), "apenas um edifício de maçonaria não desabou" em Port-au-Prince após o sismo de 18 de outubro de 1751, porém "a cidade inteira desmoronou" durante o terremoto de 3 de junho de 1770. Um outro terremoto atingiu a cidade de Cap-Haïtien e outras cidades na parte norte do Haiti e da República Dominicana, destruídas em 7 de maio de 1842. Em 1946, um terremoto de magnitude 8,0 Mw atingiu a República Dominicana e também balançou o Haiti, produzindo uma tsunami que matou 1 790 pessoas e feriu muitas outras.

Em um risco de terremoto em 1992, estudado por C. DeMets e M. Wiggins-Grandison, notou-se que o sistema de falhas Enriquillo-Plantain Garden poderia ocorrer ao fim de seu ciclo sísmico e projetar um terremoto pior, de magnitude 7,2, similar em tamanho ao que ocorreu na Jamaica em 1692. Paul Mann e sua equipe de pesquisadores apresentaram uma avaliação de risco do sistema de falhas Enriquillo-Plantain Garden à 18ª Conferência Geológica Caribenha em março de 2008, observando a grande tensão (equivalente a um terremoto de 7,2 Mw); a equipe recomendou "grande prioridade" em estudos geológicos históricos, até que a falha seja totalmente preenchida e recordou alguns poucos terremotos nos últimos 40 anos. Um artigo publicado no jornal haitiano Le Matin em setembro de 2008 citou comentários do geologista Patrick Charles ao efeito que havia um grande risco de maiores atividades sísmicas em Port-au-Prince.

O Palácio Presidencial do Haiti foi destruído.O Haiti é o país mais pobre da América. O país localiza-se na posição 149, de 182 países, no Índice de Desenvolvimento Humano. Há uma preocupação sobre a capacidade dos serviços de emergência para lidar com uma catástrofe de grandes proporções, e o país é considerado "economicamente vulnerável" pela Organização das Nações Unidas para a Agricultura e a Alimentação. Além disso, a nação foi atingida por vários furacões, causando inundações e danos generalizados, mais recentemente em 2008 com a Tempestade tropical Fay e o Furacão Gustav, induzindo o jornalista do Miami Herald Leonard Pitts, Jr. a perguntar "se o planeta não está conspirando contra esta nação pequena e humilde.

Raios X

Os raios X são emissões eletromagnéticas de natureza semelhante à luz visível. Seu comprimento de onda vai de 0,05 ângström (5 pm) até centenas de angströns (1 nm).

O espectro de comprimentos de onda utilizável correspondente a aproximadamente entre 1 nm a 5 picômetros. A energia dos fótons é de ordem do keV (kilo elétron-volt), entre alguns keV e algumas centenas de keV. A geração desta energia eletromagnética se deve à transição de elétrons nos átomos, ou da desaceleração de partículas carregadas.

Como toda energia eletromagnética de natureza ondulatória, os raios X sofrem interferência, polarização, refração, difração, reflexão, entre outros efeitos. Embora de comprimento de onda muito menor, sua natureza eletromagnética é idêntica à da luz.

Para saber mais sobre:
1 História
1.1 Tubo de Crookes
1.2 A descoberta
1.3 Partícula ou onda
2 Características
2.1 Produção
2.2 Detecção
2.3 Medicina
2.4 Exposição
2.5 Efeitos somáticos da radiação
2.6 Pesquisa de materiais
2.7 Natureza eletromagnética
3 Interação com a matéria
3.1 Definições dos termos
3.2 Interações dos raios X em Nível Atômico
4 Raios X na cultura popular

Alguns super-heróis (o mais famoso é o Super-Homem) têm a capacidade de enxergar através de objetos utilizando a visão de raio-x. Isso está fisicamente errado, pois, para funcionar, deveria haver um emissor de raios X atrás do objeto visto.

11 de janeiro de 2010

O Diabo Veste Prada

O Diabo Veste Prada (no original em inglês, The Devil Wears Prada) é uma adaptação cinematográfica do bestseller literário de 2003 de Lauren Weisberger com o mesmo título. O filme entrou em cartaz em junho de 2006.

Realizado por David Frankel, este drama/comédia conta com as participações de Meryl Streep e Anne Hathaway, bem como Emily Blunt, Stanley Tucci, Gisele Bundchen, Heidi Klum e Valentino. Meryl faz o papel de Miranda Priestly, uma poderosa e impossível editora da revista Runway (revista de moda); e Anne actua como Andrea Sachs, a sua nova secretária.

Com estilo interiorano e inocente, Andy Sachs (Anne Hathaway) parece ter caído de pára-quedas na cosmopolita e intensa Nova York. Recém-formada na faculdade de jornalismo, ela se muda para a Big Apple ao lado do namorado Nate e sai em busca de um emprego.

Finalmente consegue uma entrevista na badalada revista de moda Runway Magazine, comandada pela impetuosa e obcecada editora Miranda Priestly (Meryl Streep) considerada a Dama de Titânio da moda mundial, ao lado de Ellen.

Mesmo sem nunca ter ouvido falar da revista ou da famosa editora, ela consegue o emprego, em razão de seu "excelente currículo e de seu discurso sobre a ética de trabalho" como afirmado pela própria Miranda Priestly.

Seu estilo, entretanto, é motivo de piada entre os novos colegas de trabalho. Determinada a seguir em frente com o desafio, Andy muda seu visual e se torna uma workaholic nas mãos de sua abominável chefe. Ao mesmo tempo, começa a perceber o quanto está deixando de lado as coisas simples da vida, e se tornando uma "Clacker", apelido que a própria Andy dá à suas colegas de trabalho que cultuam a beleza e a forma física.

O Diabo Veste Prada é baseado no best-seller da norte-americana Lauren Weisberger e traz na trilha sonora canções de KT Tunstall (Música de abertura), U2, Madonna e Moby. No elenco, a veterana Meryl Streep, que foi muito elogiada pela interpretação da megera Miranda, e Anne Hathaway, de O Segredo de Brokeback Mountain.

1922 - Descoberta da Insulina

Insulina é o hormônio responsável pela redução da glicemia (taxa de glicose no sangue), ao promover o ingresso de glicose nas células. Ela também é essencial no consumo de carboidratos, na síntese de proteínas e no armazenamento de lipídios (gorduras).

É produzida nas ilhotas de Langerhans, células do pâncreas endócrino. Ela age em uma grande parte das células do organismo, como as células presentes em músculos e no tecido adiposo, apesar de não agir em células particulares como as células nervosas.

Quando a produção de insulina é deficiente, a glicose se acumula no sangue e na urina, matando as células de fome: é a diabetes mellitus. Para pacientes nessa condição, a insulina é provida através de injeções, ou bombas de insulina. Recentemente foi aprovado o uso de insulina inalada. Porém, ainda há controvérsias acerca do uso do produto comercializado pela Pfizer. A agencia de saude britanica nao recomenda seu uso.
A insulina é um polipeptídeo de estrutura química plenamente conhecida, e pode ser sintetizada a partir de diversos animais. Mais recentemente, surgiram os medicamentos análogos de insulina, que não são propriamente a insulina em si, mas moléculas de insulina modificadas em laboratório.

O controle na produção de insulina pelo corpo é um exemplo de sistema de feedback.

Estrutura e produção
A insulina é sintetizada nos humanos e em outros mamíferos dentro das células-beta das ilhotas de Langerhans, no pâncreas. Um a três milhões de ilhotas de Langerhans formam a parte endócrina do pâncreas, que é principalmente uma glândula exócrina. A parte endócrina totaliza apenas 2% da massa total do órgão. Dentro das ilhotas de Langerhans, as células-beta constituem 60-80% do todo.

1. Preproinsulina (Líder, cadeia B, cadeia C, cadeia A); a proinsulina consiste em BCA, sem L
2. Dobra espontânea
3. As cadeias A e B ligadas por enxofre
4. As cadeias L and C são cortadas
5. Molécula de insulina finalA insulina é sintetizada a partir da molécula precursora proinsulina pela ação de enzimas proteolíticas conhecidas como prohormônio convertases (PC1 e PC2). A insulina ativa tem 51 aminoácidos e é um polipetídeo. A insulina bovina difere da humana em três resíduos de aminoácidos enquanto que a suína, em um resíduo. A insulina de peixes também é muito próxima à humana. Em humanos, a insulina tem um peso molecular de 5808. Ela é formada por duas cadeias de polipeptídeos ligadas por duas pontes dissulfídicas (veja a figura), com uma ligação dissulfídica adicional na cadeia A (não mostrada). A cadeia A consiste de 21, e a cadeia B, de 30 aminoácidos. A insulina é produzida como uma molécula de prohormônio - proinsulina - que é mais tarde transformada, por ação proteolítica, em hormônio ativo.

A parte restante da molécula de proinsulina é chamada de peptídeo C. Este polipeptídeo é liberado no sangue em quantidades iguais à da insulina. Como insulinas exógenas não contêm peptídeo C, o nível em plasma desse peptídeo é um bom indicador de produção endógena de insulina. Recentemente, descobriu-se que esse peptídeo C também possui atividade biológica, que está aparentemente restrita a um efeito na camada muscular das artérias.

Ação em nível celular e metabólico
As ações da insulina no metabolismo humano como um todo incluem:

Controle da quantidade de certas substâncias que entra nas células, principalmente glicose nos tecidos muscular e adiposo (que são aproximadamente 2/3 das células do organismo);
Aumento da replicação de DNA e de síntese de proteínas via o controle de fornecimento de aminoácidos;
Modificação da atividade de inúmeras enzimas (controle alostérico)
As ações nas células incluem:

Aumento da síntese de glicogênio: a insulina induz à armazenagem de glicose nas células do fígado (e dos músculos) na forma de glicogênio; a diminuição dos níveis de insulina ocasiona a conversão do glicogênio de volta a glicose pelas células do fígado e a excreção da substância no sangue. É a ação clínica da insulina que reduz os níveis altos de glicemia diagnosticados na diabetes.
Aumento da síntese de ácidos graxos: a insulina induz à transformação de glicose em triglicerídeos pela células adiposas; a falta de insulina reverte o processo.
Aumento da esterificação de ácidos graxos: estimula o tecido adiposo a compor triglicerídeos a partir de ésteres de ácidos graxos; a falta de insulina reverte o processo.
Redução da proteólise: estimula a diminuição da degradação protéica; a falta de insulina aumenta a proteinólise.
Redução da lipólise: estimula a diminuição da conversão de suprimento de lipídeos contido nas células adiposas em ácidos graxos sangüíneos; a falta de insulina reverte o processo.
Redução da gliconeogênese: reduz a produção de glicose em vários substratos do fígado; a falta de insulina induz à produção de glicose no fígado e em outros locais do corpo.
Aumento do consumo de aminoácidos: induz células a absorver aminoácidos circulantes; a falta de insulina inibe a absorção;
Aumento do consumo de potássio: induz células a absorver potássio plasmático; a falta de insulina inibe a absorção;
Tônus dos músculos arteriais: induz a musculatura das paredes arteriais ao relaxamento, o que aumenta o fluxo sangüíneo especialmente em microartérias; a falta de insulina reduz o fluxo por permitir a contração desses músculos.A insulina apesar de ser um redutor existe dois tipos de liberação a liberação aguda e a liberação sob secreção.

10 de janeiro de 2010

Funcho - Erva-doce

O funcho é um legume muito versátil que desempenha um importante papel na cultura alimentar de muitos países europeus, especialmente em França e Itália. A sua reputação remonta aos primeiros tempos e reflecte-se nas tradições mitológicas. Nos mitos Gregos, o funcho ficou associado a Dionísio, o Deus Grego dos Alimentos e do Vinho, sendo também parte da mitologia popular que foi através de um caule de funcho que o conhecimento dos deuses transitou para os homens.

O funcho é composto por um bolbo branco ou verde pálido a partir do qual o caule cresce. O caule é coberto por ramagens verdes, perto das quais flores crescem e produzem sementes. O bolbo, caule, folhas e sementes são comestíveis. O funcho pertence à família das Umbellifereae, portanto é estritamente relacionado com as cenouras, salsa, endro e coentros.

O sabor aromático do funcho é único, relembrando mesmo o licor de anis, tanto que é muitas vezes, e erradamente, referido como anis em muitos mercados. A textura do funcho é similar à do aipo, ou seja crocante e ligeiramente estriada.

O nome científico do funcho é Foeniculum Vulgare.

8 de janeiro de 2010

Dia da Fotografia

A palavra Fotografia vem do grego φως [fós] ("luz"), e γραφις [grafis] ("estilo", "pincel") ou γραφη grafê, e significa "desenhar com luz"..[1]

Por definição,[2] fotografia é, essencialmente, a técnica de criação de imagens por meio de exposição luminosa, fixando esta em uma superfície sensível.[3] A primeira fotografia reconhecida remonta ao ano de 1826 e é atribuída ao francês Joseph Nicéphore Niépce. Contudo, a invenção da fotografia não é obra de um só autor, mas um processo de acúmulo de avanços por parte de muitas pessoas, trabalhando juntas ou em paralelo ao longo de muitos anos. Se por um lado os princípios fundamentais da fotografia se estabeleceram há décadas e, desde a introdução do filme fotográfico colorido, quase não sofreram mudanças, por outro, os avanços tecnológicos têm sistematicamente possibilitado melhorias na qualidade das imagens produzidas, agilização das etapas do processo de produção e a redução de custos, popularizando o uso da fotografia.

Atualmente, a introdução da tecnologia digital tem modificado drasticamente os paradigmas que norteiam o mundo da fotografia. Os equipamentos, ao mesmo tempo que são oferecidos a preços cada vez menores, disponibilizam ao usuário médio recursos cada vez mais sofisticados, assim como maior qualidade de imagem e facilidade de uso. A simplificação dos processos de captação, armazenagem, impressão e reprodução de imagens proporcionados intrinsecamente pelo ambiente digital, aliada à facilidade de integração com os recursos da informática, como organização em álbuns, incorporação de imagens em documentos e distribuição via Internet, têm ampliado e democratizado o uso da imagem fotográfica nas mais diversas aplicações. A incorporação da câmera fotográfica aos aparelhos de telefonia móvel têm definitivamente levado a fotografia ao cotidiano particular do indivíduo.

Dessa forma, a fotografia, à medida que se torna uma experiência cada vez mais pessoal, deverá ampliar, através dos diversos perfis de fotógrafos amadores ou profissionais, o já amplo espectro de significado da experiência de se conservar um momento em uma imagem.