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22 de abril de 2021

Fila indiana

 Ei, malta. Passa-se @lgo...

Aonde aonde?
Esquerda, direita, em frente?
Cheira-me a esturro.








18 de abril de 2021

Porquê não munir a População de Informação?


«Em que momento foi explicado à população, que cada um tem a capacidade de reforçar naturalmente o seu sistema imunológico em poucos dias (crianças), ou em poucas semanas (adultos)?
👨🏻🔬 Por que não se envolvem nos canais informativos, plataformas e profissionais de saúde que falem de prevenção, como nutricionistas, naturopatas, fitoterapeutas, que poderiam realizar um imenso trabalho de informação e prevenção ao público e ao mesmo tempo aliviar o trabalho dos médicos e sanitários que estão na frente?
🍔 Por que não dizer às pessoas que comer "lixo", como produtos industriais, processados e refinados, é a primeira coisa que destrói nossas defesas?
🍎 Que a eficácia do nosso sistema imunológico depende estreitamente da qualidade da nossa flora intestinal e, consequentemente, da qualidade do que comemos.
🍏 Portanto, frutas e legumes crus, locais e de temporada são a melhor maneira de acumular rapidamente as nossas reservas minerais necessárias para a imunidade...
👉 Por que não explicar que por exemplo um jejum intermitente controlado fortalece o sistema imunológico em apenas 3 dias?
🌞 Que uma respiração correcta tem a capacidade de reduzir níveis altos em produção de cortisol, hormona reguladora dos seus níveis de stresse.
🚿 Por que não falar sobre os benefícios de um duche frio ou um banho no mar, que em poucos dias aumenta o nível de alguns linfócitos T?
🌿 Por que não explicar que plantas como a equinácia, o astrágalo, o sabugueiro, a rosa canina, a artemisa, o Alóe Arborescens, o òleo de CBD, nas suas formas concentradas e correctas, aumentam as defesas imunes em poucas semanas?
💧 Por que não falar sobre a eficácia dos óleos essenciais antivirais?
©️ Além da vitamina C em doses altas, a importância da vitamina D e minerais como o zinco, selénio, magnésio? Tudo isso é fácil e barato de obter. Às vezes, como no caso da luz solar, GRATUITA!
🏃 Por que não falar sobre como uma saudável atividade desportiva ativa as hormonas da alegria e do bem-estar?
🤔 Por que não falar sobre a importância da qualidade dos nossos pensamentos e da conexão entre mente e corpo?
🥰 Por que não falar sobre a fortaleza do amor e da companhia, que curam muito mais do que isolamento e desconfiança?
🌲 Por que não falar do bem-estar imediato que nos dá caminhar ou estar na natureza?
👎🏻 Por que não explicar que o medo é imunossupressor, e que além de tudo gera doenças, fraqueza, ansiedade e sofrimento.
POR QUE NÃO COMEÇAR A INFORMAR???
E POR QUE NÃO O FAZER DE FORMA EFETIVA??? Só nos ensinaram a usar álcool gel, colocar uma máscara, ficar trancado em casa e ter medo.
Se você acha que essa informação é boa, COPIE E COLE no seu mural, para que essas informações cheguem a mais gente!
Alimente-se bem e alcalinize-se.
O Estado, a Comunicação Social e quem manda neste mundo infelizmente quer a população dócil, pouco informada e cheia de Medo para objectivos que nada tem a ver com saúde.

14 de abril de 2021

Vale a pena ler


CLARA FERREIRA ALVES --- Este é o maior Fracasso da Democracia Portuguesa!!!!!!!!!!
Não admira que num país assim emerjam cavalgaduras, que chegam ao topo, dizendo ter formação, que nunca adquiriram, (Olá! camaradas Sócrates…Olá! Armando Vara…), que usem dinheiros públicos (fortunas escandalosas) para se promoverem pessoalmente face a um público acrítico, burro e embrutecido.
Este é um país em que a Câmara Municipal de Lisboa, desde o 25 de Abril distribui casas de RENDA ECONÓMICA - mas não de construção económica - aos seus altos funcionários e jornalistas, em que estes últimos, em atitude de gratidão, passaram a esconder as verdadeiras notícias e passaram a "prostituir-se" na sua dignidade profissional, a troco de participar nos roubos de dinheiros públicos, destinados a gente carenciada, mas mais honesta que estes bandalhos.
Em dado momento a actividade do jornalismo constituiu-se como O VERDADEIRO PODER. Só pela sua acção se sabia a verdade sobre os podres forjados pelos políticos e pelo poder judicial. Agora contínua a ser o VERDADEIRO PODER mas senta-se à mesa dos corruptos e com eles partilha os despojos, rapando os ossos ao esqueleto deste povo burro e embrutecido.
Para garantir que vai continuar burro o grande cavallia (que em português significa cavalgadura) desferiu o golpe de morte ao ensino público e coroou a acção com a criação das Novas Oportunidades.
Gente assim mal formada vai aceitar tudo e o país será o pátio de recreio dos mafiosos.
A justiça portuguesa não é apenas cega. É surda, muda, coxa e marreca.
Portugal tem um défice de responsabilidade civil, criminal e moral muito maior do que o seu défice financeiro, e nenhum português se preocupa com isso, apesar de pagar os custos da morosidade, do secretismo, do encobrimento, do compadrio e da corrupção.
Os portugueses, na sua infinita e pacata desordem existencial, acham tudo "normal" e encolhem os ombros.
Por uma vez gostava que em Portugal alguma coisa tivesse um fim, ponto final, assunto arrumado.
Não se fala mais nisso. Vivemos no país mais inconclusivo do mundo, em permanente agitação sobre tudo e sem concluir nada.
Desde os Templários e as obras de Santa Engrácia, que se sabe que, nada acaba em Portugal, nada é levado às últimas Consequências, nada é definitivo e tudo é improvisado, temporário, desenrascado.
Da morte de Francisco Sá Carneiro e do eterno mistério que a rodeia, foi crime, não foi crime, ao desaparecimento de Madeleine McCann ou ao caso Casa Pia, sabemos de antemão que nunca saberemos o fim destas histórias, nem o que verdadeiramente se passou, nem quem são os criminosos ou quantos crimes houve.
Tudo a que temos direito são informações caídas a conta-gotas, pedaços de enigma, peças do quebra-cabeças. E habituámo-nos a prescindir de apurar a verdade porque intimamente achamos que não saber o final da história é uma coisa normal em Portugal, e que este é um país onde as coisas importantes são "abafadas", como se vivêssemos ainda em ditadura.
E os novos códigos Penal e de Processo Penal em nada vão mudar este estado de coisas. Apesar dos jornais e das televisões, dos blogs, dos computadores e da Internet, apesar de termos acesso em tempo real ao maior número de notícias de sempre, continuamos sem saber nada, e esperando nunca vir a saber com toda a naturalidade.
Do caso Portucale à Operação Furacão, da compra dos submarinos às escutas ao primeiro-ministro, do caso da Universidade Independente ao caso da Universidade Moderna, do Futebol Clube do Porto ao Sport Lisboa Benfica, da corrupção dos árbitros à corrupção dos autarcas, de Fátima Felgueiras a Isaltino Morais, da Braga Parques ao grande empresário Bibi, das queixas tardias de Catalina Pestana às de João Cravinho, há por aí alguém quem acredite que algum destes secretos arquivos e seus possíveis e alegados, muitos alegados crimes, acabem por ser investigados, julgados e devidamente punidos?
Vale e Azevedo pagou por todos?
Quem se lembra dos doentes infectados por acidente e negligência de Leonor Beleza com o vírus da sida?
Quem se lembra do miúdo electrocutado no semáforo e do outro afogado num parque aquático?
Quem se lembra das crianças assassinadas na Madeira e do mistério dos crimes imputados ao padre Frederico?
Quem se lembra que um dos raros condenados em Portugal, o mesmo padre Frederico, acabou a passear no Calçadão de Copacabana?
Quem se lembra do autarca alentejano queimado no seu carro e cuja cabeça foi roubada do Instituto de Medicina Legal?
Em todos estes casos, e muitos outros, menos falados e tão sombrios e enrodilhados como estes, a verdade a que tivemos direito foi nenhuma.
No caso McCann, cujos desenvolvimentos vão do escabroso ao incrível, alguém acredita que se venha a descobrir o corpo da criança ou a condenar alguém?
As últimas notícias dizem que Gerry McCann não seria pai biológico da criança, contribuindo para a confusão desta investigação em que a Polícia espalha rumores e indícios que não têm substância.
E a miúda desaparecida em Figueira? O que lhe aconteceu? E todas as crianças desaparecida antes delas, quem as procurou?
E o processo do Parque, onde tantos clientes buscavam prostitutos, alguns menores, onde tanta gente "importante" estava envolvida, o que aconteceu?
Arranjou-se um bode expiatório, foi o que aconteceu.
E as famosas fotografias de Teresa Costa Macedo? Aquelas em que ela reconheceu imensa gente "importante", jogadores de futebol, milionários, políticos, onde estão? Foram destruídas? Quem as destruiu e porquê?
E os crimes de evasão fiscal de Artur Albarran mais os negócios escuros do grupo Carlyle do senhor Carlucci em Portugal, onde é que isso pára?
O mesmo grupo Carlyle onde labora o ex-ministro Martins da Cruz, apeado por causa de um pequeno crime sem importância, o da cunha para a sua filha.
E aquele médico do Hospital de Santa Maria, suspeito de ter assassinado doentes por negligência? Exerce medicina?
E os que sobram e todos os dias vão praticando os seus crimes de colarinho branco sabendo que a justiça portuguesa não é apenas cega, é surda, muda, coxa e marreca.
Passado o prazo da intriga e do sensacionalismo, todos estes casos são arquivados nas gavetas das nossas consciências e condenados ao esquecimento.
Ninguém quer saber a verdade.
Ou, pelo menos, tentar saber a verdade.
Nunca saberemos a verdade sobre o caso Casa Pia, nem saberemos quem eram as redes e os "senhores importantes" que abusaram, abusam e abusarão de crianças em Portugal, sejam rapazes ou raparigas, visto que os abusos sobre meninas ficaram sempre na sombra.
Existe em Portugal uma camada subterrânea de segredos e injustiças, de protecções e lavagens, de corporações e famílias, de eminências e reputações, de dinheiros e negociações que impede a escavação da verdade.
Este é o maior fracasso da democracia portuguesa.
Clara Ferreira Alves - "Expresso"

8 de abril de 2021

Anos

Estas 3 personagens fazem anos hoje.
Cadela faz 4 + 2 que o vet dá, 6.
Gato laranja, gato das botas, faz 3.
Gato manteiga, faz 2 anos.
E é assim, todos ao monte..


 

7 de abril de 2021

Casa Rosa

 



"Coisas que tenho pedido a Deus quando acordo todas as manhãs:
Paciência para entender que nem sempre as coisas serão como eu quero, por não dependerem de mim.
Força para encontrar equilíbrio, em meio ao caos que não é provocado por mim.
Paz, para não deixar meu espírito se corromper pelo barulho alheio.
Sabedoria para saber diferenciar sentimento de emoção.
Coragem para que, no meio disso tudo, eu não deixe de ser quem sou, mesmo que isso não agrade todo mundo."
- Aryane Silva

4 de abril de 2021

Solidão

 

O Bob Marley tinha muita razão quando disse:
"Pode não ser seu primeiro, seu último ou seu único amor. Ela amou antes e pode amar de novo.
Mas se ela te ama agora, o que mais importa?
Ela não é perfeita, você também não é, e vocês dois nunca serão perfeitos.
Mas se ela pode te fazer rir pelo menos uma vez, te faz pensar duas vezes, admite ser humana e cometer erros, não a deixe ir e dê o melhor de você.
Ela não vai recitar poesia, não está pensando em você em todos os momentos, mas vai te dar uma parte dela que sabe que você poderia quebrar, seu coração...
Não a machuque, não a troque, e não espere dela mais do que pode te dar.
Ela sorri quando te faz feliz, grita quando se irrita e tem saudades quando você não está por perto.
Porque não existem garotas perfeitas, mas sempre haverá uma garota que é perfeita para você..."

1 de abril de 2021

28 de março de 2021

19 de março de 2021

Dia do Pai

Para o meu Pai que lá de cima olha por todos nós,
Aos pais que são pais e sabem ser pais,
Aos familiares e amigos que são pais,
Aos Pais recentes.
Aos avos que são pais a dobrar, 
Um feliz e especial dia do Pai. 

E não menos importante, um bom dia dos homens, neste dia de S. José. 
Carpe diem

14 de março de 2021

Reacções


Tenho paciência de macaco, 

mas quando mexem com as pessoas que amo, 

viro FERAAAA!!

2 de março de 2021

Aprender a namorar por ZOOM...


 Existe muita gente que precisa de aprender a namorar. 

Namorar sem pressa e sem prisão.

28 de fevereiro de 2021

17 de fevereiro de 2021

14 de fevereiro de 2021

9 de fevereiro de 2021

17 de janeiro de 2021

Lindos!!


 

Luto

 Não é só o Covid... Infelizmente.

Eu tenho algumas razões muito pessoais para publicar este "post" e estou triste, claro. Nos momentos mais difíceis da vida, percebemos quem são nossos verdadeiros amigos ou as pessoas que realmente gostam de nós.
Infelizmente, alguns 6 amigos não lêem até ao fim porque leva tempo...
Decidi compartilhar esta mensagem de apoio para uma pessoa muito especial que lutou, luta e continua lutando, que nos ensina a viver todos os dias como se fosse o melhor dia da vida! Agora eu assisto àqueles que têm tempo de ler este post até ao fim... (Acho que vou descobrir).
O cancro é muito invasivo e prejudicial, mesmo após o fim do tratamento, o corpo ainda luta para restaurar os danos causados pela radiação/quimioterapia. É um processo muito longo.
Por favor, em honra de um membro da família, ou de um amigo que morreu, ou até mesmo pelo que continua lutando contra o cancro, copie e cole (sem compartilhar) este texto na sua página. Então eu saberei quem o lê...Por favor, escreva "feito" para que possamos ver juntos o poder da unidade!
A todos os que perderam alguém, ou estão na batalha contra esta terrível doença, abraços para cada um deles e para as respetivas famílias🙏❤️😘

11 de janeiro de 2021

Obrigada!


 Obrigada pela minha existência

Obrigada a minha família
Obrigada aos meus amigos
Obrigada pela vida que tenho
Obrigada, meu amor
Obrigada a pessoa que eu sou
Obrigada por tudo.

1 de janeiro de 2021

25 de dezembro de 2020

13 de dezembro de 2020

Festa de santa lucia

Dia 13 de dezembro comemoramos o dia de Santa Luzia, a santa protetora dos olhos e da luz  (seu nome deriva do latim lux) que foi martirizada por demonstrar seu amor e fé por Jesus Cristo em tempos difíceis aos cristãos. Ela também é a santa padroeira dos eletricistas, das carências e da cidade de Siracusa.

A história conta que Luzia, nascida por volta de 280 d.C. em Siracusa, na região italiana de Sicília, era uma jovem de família rica, órfã de pai, que doou todo seu dote nupcial aos pobres e recusou o casamento com um jovem pagão após confirmar sua fé em Cristo e curar sua mãe, com a intercessão de Santa Ágata de Catânia. Seu noivo, inconformado com a decisão de sua futura esposa, denunciou Luzia ao governo romano. Naquela época, o imperador Diocleciano não perdoava os seguidores do novo culto (o cristianismo) e castigou Luzia mandando-na a um prostíbulo. Porém, a jovem permaneceu imóvel, apesar de todos os esforços dos robustos homens do imperador em tentar deslocá-la. Ilesa das torturas, Luzia é então decapitada, preanunciando antes a queda de Diocleciano e a paz aos cristãos. 

Segundo uma antiga lenda, a santa teria arrancado os próprios olhos entregando-os em um prato ao imperador que a torturara e provando que não renegaria jamais sua fé em Cristo. Foi enaltecida pelo poeta Dante Alighieri em sua célebre obra, A Divina Comédia, como a graça iluminadora, jutamente com a Virgem Maria e sua mãe, Santa Ana. É também invocada como a santa das carências devido a um milagre que se verificou em Siracusa, no ano de 1646, após um longo período de fome e escassez, com a chegada de um navio carregado de cereais.

As relíquias da santa, levadas a Constantinopla (atual Istambul, Turquia) foram trazidas novamente para a Itália por mercadores venezianos e hoje estão conservadas na Igreja de San Geremia, em Veneza. 






O dia da santa é comemorado em várias cidades italianas, principalmente naquelas sicilianas, e em outros países do mundo. No norte da Itália, a figura da santa está relacionada com a do Papai Noel e da Befana, pois é tradição dar prendas para as crianças na noite do dia 12 de dezembro. Elas deixam seus sapatinhos nas janelas juntamente com laranjas e biscoitos para a santa, feno para o burrinho que carrega os presentes e pão e vinho para Gastaldo, o ajudante de Santa Lucia que conduz o burrinho. As crianças devem ser obedientes e ir dormir cedo para não levarem cinzas nos olhos.

Na década de 1930, tornou-se uso que as crianças escrevessem uma cartinha à santa elencando os presentes que gostariam de ganhar e declarando de merecê-los por terem sido obedientes durante o ano. Este uso foi passado para as gerações seguintes e hoje é muito comum vermos lojas e supermercados que distribuem e recolhem as cartinhas para Santa Luzia.


Capelinha de Santa Luzia em Bergamo


Santa Luzia (esquerda) e os presentes das crianças


Desde 1961, o jornal Eco di Bergamo decora o centro da cidade com uma capelinha dedicada a Santa Luzia destinada a recolher fundos para as crianças pobres. A ideia surgiu do então diretor do jornal provincial, monsenhor Andrea Spada, e hoje é uma tradição da cidade de Bergamo.

3 de dezembro de 2020

Cartas

Bom diaaaa!!! ❤️ 
Sabe o significado original das cartas de um baralho???
As 52 cartas representam as 52 semanas no ano.
As duas 2 cores o dia e noite.
Os 4 naipes as 4 estações e 13 semanas por temporada.
São doze cartas judiciais representando os 12 meses.
Se somarmos cada uma das cartas (ás + ás + ás + ás + dois + dois + três + sete + oito ... e etc) do jogo teremos 364.
O jogo de cartas é um calendário agrícola que nos falava das semanas e das estações do ano.
A cada nova temporada, era a semana do Rei, seguida pela semana da Rainha, do Valete e assim por diante, até que a semana do AS muda de estação e começa com uma nova cor.
Os Curingas foram usados em anos bissextos.
Quem sabia disto?