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10 de janeiro de 2016

Feriados

01 – ter -Dia de Ano Novo
06-dom-Dia de Reis
11-seg-Dia Mundial do Doente
12-ter-Carnaval
21-qui-Dia Internacional da Língua Materna
14-qui-Dia do Pi
19-ter-Dia do Pai
20-qua-Primeiro Dia de Primavera
21-qui-Dia Internacional de Luta Contra a Discriminação Racial
31-dom-Páscoa
01-seg-Dia do Motociclista
18-qui-Dia Internacional dos Monumentos e Sítios
03-sex-Dia do Sol
03-sex-Dia Internacional da Liberdade de Imprensa
05-dom-Dia da Mãe
21-ter-Dia Mundial da Diversidade Cultural para o Diálogo e o Desenvolvimento
30-ter-Dia Internacional da Amizade
09-sex-Dia Internacional dos Povos Indígenas
23-sex-Dia Internacional de Lembrança do Tráfico de Escravos e sua Abolição
10-qui-Dia Mundial da Saúde Mental
17-qui-Dia Internacional para a Erradicação da Pobreza
20-dom-Dia Mundial da Estatística
27-dom-Dia Mundial da Herança Audiovisual
30-qua-Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama
10-dom-Dia Mundial da Ciência ao Serviço da Paz e do Desenvolvimento
15-sex-Dia Nacional da Língua Gestual Portuguesa
16-sáb-Dia Nacional do Mar
25-seg-Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres
27-qua-Dia de Nossa Senhora das Graças
29-sex-Dia Internacional da Solidariedade com o Povo Palestino
25-qua-Natal

8 de janeiro de 2016

Água

Água e mais água 
Por todos os lados, 
Por dentro e por fora, 
Na rua e no céu. 

Ontem e antes de ontem,
Mostraste as maravilhas no mundo, 
Um arco-íris com cores fortes
Que resgatou um sorriso.

E hoje? Acabou?

7 de janeiro de 2016

Esquilos


“Os esquilos, típicos das áreas tropicais e temperadas, são os animais que mais plantam árvores no mundo.
Mas como assim?! Simples!
Os bichos enterram sementes e grãos, que são os seus alimentos predilectos e, na maioria das vezes, esquecem-se do local onde as deixaram.
Eles costumam viver nas árvores e para se locomoverem de um lugar para outro, saltam de galho em galho; os seus saltos podem atingir até cinco metros de comprimento.”

5 de janeiro de 2016

PRISÃO SEM GRADES

“Toda a gente sorri, diz que está bem.
Levam as suas vidas, fazem o seu trabalho, chegam a casa estão com a família, a sós, descansam, deitam-se, pensam, sentem e tentam adormecer...
E está tudo bem!
Mas por trás do sorriso, das rotinas, muita gente vive uma prisão sem grades. Podes ser tu a viver essa prisão....
Aquela prisão que dói, que corrói, que fere, que sufoca por muitas razões:
- Por relações falhadas e mal resolvidas;
- Por traições, divórcios, separações;
- Por medos em relação à vida, ao futuro;
- Por familiares. Pais, mulher, marido, irmãos, primos, tios que ferem ou feriram por actos, palavras carregadas de injustiça, maldade, inveja e manipulação;
- Pela frustração de não terem independência emocional e material em relação à vida;
- Por falta de autoestima e realização pessoal;
- Por insegurança, medo e complexos em relação às relações consigo e com os outros;
- Por solidão, depressão, doença, mágoas, remorsos ou arrependimentos.
E assim muita gente a sorrir, a dizer que está tudo bem, vão simplesmente sobrevivendo.
E tu. Se és uma dessas pessoas, só te digo que mereces muito mais. Mereces, mas tudo depende de ti, dos teus passos, do que te dispões a fazer.
Deve doer muito. Abraça a dor, mas não escolhas sofrer.
Escolhe a vida, a paz, o Amor, a felicidade.
Pede ajuda. Recorre a ela. Tem a coragem e a humildade de o fazer, mas acima de tudo tem a coragem de abraçar o direito que já existe dentro de ti:
De seres Feliz! De seres Amor! De receberes Amor!
Prisões sem grades estão no silêncio das nossas dores...
Liberta-te da tua!”

Ricardo Calheiros

4 de janeiro de 2016

Elefantes

Em África, os parques naturais protegidos (exemplos: Gorongosa em Moçambique e Kruger Park na África do Sul) têm seguranças armados contratados especificamente para vigiar os elefantes e rinocerontes de forma a evitar que os caçadores furtivos os matem para roubar o marfim.
O mais curioso é que estão a nascer elefantes que crescem já sem presas, indicando que a própria espécie se encontra em adaptação ao meio envolvente e que busca a sobrevivência.

(Fotografia de Sebastião Salgado)

3 de janeiro de 2016

Olhar

O olhar diz mais do que qualquer palavra
Ou qualquer outro gesto
De todas as manifestações da linguagem não verbal
É no olhar que mais e melhor se revela o sentir
que vem do fundo do nosso ser 
Com o olhar.
Acaricia-se...sem usar mãos
Beija-se... sem unir os lábios
Abraça-se...sem sequer se tocar
Entrelaça-se todo o nosso ser...
Sem qualquer outro gesto
É com o olhar que se vê a riqueza e beleza que vem de dentro,
olhando com os olhos do coração...
Que vêem muito mais longe 
É com o olhar que vimos tudo o que existe de belo na vida
Por isso eu gosto de olhar nos olhos,
porque um simples olhar transmite e também consegue observar
a alegria e a tristeza, que nos vai na alma.
E maravilhoso o que o nosso olhar consegue ver 
Vê-se, quem se ama...
O mar a natureza...
o céu e o arco íris, com as suas sete cores que são um encanto para os nossos olhos
Com o nosso olhar, muitas vezes vimos ou queremos ver tudo bem colorido
mas tudo isso e a força de um olhar quando sincero e verdadeiro
Por isso palavras para que!...
... Basta o carinho e a beleza de um olhar...

1 de janeiro de 2016